Por que seu marido não está interessado em sexo? 10 razões surpreendentes!

Seu marido não está interessado em sexo? Embora os estereótipos descrevam os homens como tendo um apetite sexual voraz (e a ciência apóia a ideia de que os homens experimentam um desejo maior do que as mulheres [ 1 , 2 , 3 , 4 ]), as mulheres podem se casar com homens que parecem não querer sexo ou cujo desejo sexual caiu seriamente. Frequentemente, chegamos às piores conclusões, mas o desinteresse do seu marido por sexo pode não ser necessariamente negativo.



Nota: Eu montei esta avaliação aprofundada isso descobrirá o quão bom você é em dar sexo oral e satisfazer seu homem. Pode descobrir algumas verdades desconfortáveis, ou você pode descobrir que já é uma rainha em dar boquetes. Clique aqui para fazer o meu teste rápido (e surpreendentemente preciso) 'Blow Job Skills' agora e descubra o quão boas são suas habilidades de trabalho do sopro ...





Por que meu marido não está interessado em sexo?

Então você quer saber o que fazer quando seu marido não a quer sexualmente? Primeiro, você precisa determinar o possível motivo. Isso é mais fácil conversando com ele e, possivelmente, com um profissional (médico ou terapeuta). Mas, às vezes, você só quer ter uma idéia de por que ele não quer ter intimidade com você antes de falar com ele.



Existem várias razões pelas quais seu marido pode não estar interessado em sexo. Alguns deles são esperados, muitos deles podem ser resolvidos e alguns podem significar a morte do seu relacionamento.

1. Ele está traindo

Nós entenderemos esse motivo pelo qual seu marido pode não se interessar por sexo rapidamente. Muitas mulheres chegam à conclusão de que só porque ele não está transando com elas, ele deve estar transando com outra pessoa. Sim, isso às vezes acontece. Procure algunssinais de infidelidade antes de acusar seu marido de ter um caso, no entanto.



Consulte Mais informação: Por que os homens traem? 7 razões pelas quais você pode não suspeitar

2. Ele está lutando com ED

A disfunção erétil, ou DE, é um assunto difícil para muitos homens. Em vez de se abrir para você ou conversar com o médico, seu marido pode estar evitando completamente o assunto. Claro, isso significa que você não está fazendo sexo.

Se você quiser dar ao seu homem orgasmos que gritem, que o manterão obcecado sexualmente por você, poderá aprender essas técnicas sexuais em meu boletim informativo privado e discreto . Você também aprenderá os 5 erros perigosos que arruinarão sua vida e relacionamento sexual. Venha aqui .



No entanto, não pense que o ED dele significa que ele não está atraído por você. Tudo, do estresse ao uso de drogas e pressão arterial [ 5 ] ao colesterol alto [ 6 ] ao dano nervoso [ 7 ] a certos medicamentos podem contribuir para a disfunção erétil [ 8 ] O DE é um efeito colateral comum dos medicamentos usados ​​para tratar a depressão [ 9 ] Os problemas de ereção também aumentam com a idade [ 10 ] Infelizmente, mesmo se preocupar com seus problemas de ereção pode afetar seu desejo por sexo [ 11 ], portanto, lidar com o problema da disfunção erétil pode evitar mais problemas no quarto.

Descubra a ciência por trás dos tesões .

Homens com disfunção erétil também podem experimentar depressão ou ansiedade [ 12 ], especialmente os jovens que se preocupam com o desempenho [ 13 ] e você aprenderá como isso pode afetar se seu marido quer fazer sexo um pouco.



Para homens que precisam de apenas um pouco de ajuda para manter uma ereção, um anel peniano pode fazer o truque. Saber mais aqui .

3. Ele é inseguro

Se a insegurança em relação à ereção de um homem pode soar a sentença de morte no quarto, então o que podemos esperar de suas outras inseguranças? Você provavelmente pode simpatizar com seu homem. Afinal, nenhum de nós está sem inseguranças. Pesquisas constatam que a imagem corporal, por exemplo, pode afetar a satisfação sexual de um homem [ 14 ]

No entanto, os homens geralmente são ensinados a não mostrar suas inseguranças, o que pode complicar a questão. As mulheres podem conversar com suas amigas e familiares sobre ganhar alguns quilos, cabelos grisalhos ou pele que não parecem se recuperar como antes, mas os homens geralmente não têm esse tipo de saída.



Consulte Mais informação: Os 9 sinais de homens inseguros e o que fazer a seguir

A boa notícia é que a ansiedade sexual é normal, então você pode deixar seu homem saber que ele não está sozinho. Você também pode mostrar a ele que ele é desejável para você, apesar de - ou talvez por causa de - quaisquer falhas que ele pense ter. Os homens também amam um bom elogio. Mais sobre elogiar você cara .

Faça o teste: Eu dou bons (ou MAUS) empregos de golpe?

Clique aqui para fazer nosso rápido (e surpreendentemente preciso) questionário 'Habilidades de emprego', no momento, e descobrir se ele realmente gosta de seus empregos ...

A ansiedade sexual também pode ser atenuada. Ler este post sobre como lidar com a ansiedade sexual fazer sexo melhor sem reservas.

4. Você mudou fisicamente

O outro lado do seu marido que não quer sexo é que ele se sente menos atraído por você. Talvez você tenha parado de colocar tanto esforço em sua aparência desde que se casou, teve um filho ou começou um novo emprego. Você pode ter ganho peso, mesmo sem culpa sua.

Por um lado, cuidar de si mesmo atrai membros do sexo oposto e é bom fazer pelo seu homem. Por outro lado, se seu homem está tão preocupado com a sua aparência ou o seu jeito, ele pode ser superficial, e é melhor você não fazer sexo com ele.

5. Ele é viciado em pornografia

Embora o vício em pornografia possa não ser real [ 15 ] qualquer comportamento compulsivo pode ocorrer entre uma mulher e o marido, levando-o a não querer sexo. Ver todos aqueles corpos jovens e tonificados, completos com cirurgia plástica e maquiagem profissional, certamente pode levar a uma desconexão com o mundo real.

Palavras-chave: Como ajudar seu homem com vício em pornografia

Da mesma forma, se seu marido tem um fetiche específico, sem o qual ele não pode ficar duro ou gozar, sua vida sexual regular pode sofrer.

Descubra o que significa realmente ter um fetiche .

No entanto, lembre-se de que o pornô nem sempre afeta negativamente um relacionamento [ 16 ] e os padrões de masturbação podem ser dissociados do desejo de fazer sexo com um parceiro [ 17 ]

6. Uma condição médica matou sua libido

Há várias condições médicas que podem fornecer a resposta para a pergunta 'Por que seu marido não está interessado em sexo?'.

Depressão / Ansiedade - Depressão e ansiedade são duas dessas condições que podem afetar a função sexual de um homem [ 18 , 19 ]

SSRIs - Medicamentos para depressão também podem diminuir o desejo [ 20 , 21 , 22 ] Sabe-se que os ISRSs, uma classe de medicamentos freqüentemente usada para tratar a depressão, causam disfunção sexual, incluindo diminuição do desejo [ 23 , 24 , 25 ] Embora os homens possam ser menos afetados do que as mulheres no início, eles normalmente não vêem a redução dos sintomas ao longo do tempo, como as mulheres. [ 26 ] No entanto, o aumento da dose pode reduzir o risco de disfunção sexual [ 27 ]

Namorar alguém com depressão é difícil por várias razões. Descubra como lidar quando namora alguém com depressão.

Tratamento do câncer - Da mesma forma, os tratamentos contra o câncer podem causar estragos no desejo sexual de um homem [ 28. , 29 ] Até o resfriado ou gripe comum atrapalha uma vida sexual saudável. Você pode não perceber, mas diabetes, disfunção erétil e baixa libido costumam andar de mãos dadas [ 30 ] e o diabetes afeta especialmente o funcionamento sexual dos homens [ 31 ]

Problemas hormonais - Os desequilíbrios hormonais também podem contribuir para as flutuações do desejo sexual. É uma das razões pelas quais você pode ficar mais excitado durante algumas partes do seu ciclo [ 32. ] (descobrir o que mais te deixa com tesão ), mas acredita-se que a testosterona desempenhe um papel em homens e mulheres que lutam com o desejo [ 33 ] e a terapia com testosterona podem ajudar a tratar problemas com desejo e excitação [ 34 , 35 , 36. ] No entanto, o papel entre testosterona e desejo nos homens pode ser menos significativo do que algumas pessoas imaginam [ 37. ], e a eficácia do tratamento com testosterona em homens tem sido 'conflitante' [ 38. ]

Descobrir sobre como a testosterona afeta um homem sexualmente e outros fatos sexuais sobre homens .

Obesidade - A obesidade, tecnicamente uma condição médica, não é boa para o desejo sexual, [ 39. ]

Dependendo da condição, você pode procurar alternativas como masturbação mútua ou usar brinquedos, ou pode conversar com o médico do seu marido sobre soluções para a diminuição da libido.

Às vezes, um foco mais saudável em dieta e exercício físico pode aumentar naturalmente a libido.

7. Seu relacionamento está com problemas

Se houver problemas fora do quarto, provavelmente haverá problemas dentro dele. A relutância em fazer sexo é um sinal de que seu homem está infeliz, mesmo que não esteja disposto a conversar com você sobre isso. A satisfação conjugal e a satisfação sexual estão associadas [ 40. ], então isso pode ser uma surpresa.

Talvez seja hora de falar sobre seu relacionamento e resolver quaisquer problemas que você esteja evitando se suspeitar que seu homem esteja fazendo isso. No entanto, também pode ser um sinal de que seu casamento acabou e você pode querer olhar para o futuro em vez de tentar consertar as coisas.

Ler : 10 sinais de que seu relacionamento acabou

8. Ele acha que você só quer sexo

Embora o casamento normalmente implique que você deseja mais do seu homem do que apenas sexo, ele pode não ter tanta certeza. Se ele se sentir objetivado ou gostar de que você só queira sexo, ele pode estar retendo o sexo como teste. Da mesma forma, algumas pessoas retêm o sexo como uma forma de punição. Nenhum desses comportamentos é saudável ou maduro; portanto, você deve se abrir e ser honesto com o seu homem para resolver esses problemas.

Lembre-se de que a falta de conexão emocional importa para os homens e pode afetar como o homem experimenta o desejo [ 41. ] Portanto, se ele não se sente conectado a você, ele pode não querer sexo.

9. Sua rotina é chata

Fazer sexo por anos ou meses naturalmente leva a uma rotina. Talvez você só faça sexo antes de dormir aos sábados ou faça coisas que indiquem que o sexo vai acontecer.

Mas isso é tão chato!

Mais do que chato, pode ser prejudicial à sua vida sexual. Um estudo descobriu que “[d] homens insatisfeitos tinham uma probabilidade esmagadora de desejar sexo com mais frequência [ 42. ]. ”

É muito comum: a vida é ocupada e muitas pessoas não fazem do sexo uma prioridade quando tantas outras coisas parecem muito mais importantes. Mas é assim que você entra em uma rotina. Pode ser fácil entrar em uma rotina, mas às vezes parece que você precisa sair da rotina.

10. Ele está estressado

Se você sente que seu homem não está interessado em sexo, pode ser por causa do estresse.

Quem pode deixar ir e se divertir quando tantas coisas exigem do seu tempo? Hormônios do estresse podem reduzir o desejo 43 ] É difícil clarear projetos de trabalho, pais doentes, crianças, tarefas domésticas e outras responsabilidades da sua mente quando você está estressado.

A boa notícia é que muitas tensões são apenas temporárias. E você pode ajudar a diminuir o estresse fazendo sua parte em casa e tomando cuidado para não incomodá-lo. Uma massagem relaxante pode levar à satisfação do sexo e ajudar a reduzir o estresse do seu marido.

Descobrir como dar uma massagem erótica incrível .

E, a propósito, se ele tentar lidar com drogas ou álcool, ele poderá reduzir ainda mais seu desejo por sexo [ 44 ]

Curiosamente, a pesquisa descobriu que o estresse pode se correlacionar com um desejo mais forte em alguns homens [ 45 ]

O que fazer quando seu parceiro não quer ser íntimo

Depois de ter uma idéia do motivo pelo qual seu marido não está interessado em você sexualmente ou em sexo, você pode tomar medidas para remediar o problema - desde que ele esteja disposto. As seguintes soluções podem ajudar se seu marido perdeu o interesse por você sexualmente.

1. Saiba mais sobre desejo sexual

Se a questão é desencadear o desejo, educar-se sobre o assunto pode ser incrivelmente útil.

este artigo sobre desejo sexual é voltado para as mulheres, mas muito disso se aplica aos homens! Você pode usar algumas das conselhos sobre o aumento do desejo sexual para aumentar a libido do seu homem ou siga algumas de nossas conselhos do leitor sobre como ficar com tesão .

Uma coisa sobre a qual você aprenderá é o desejo responsivo, que significa o desejo que requer um gatilho (como uma pessoa ou estímulo [ 46. ]) e não aparece espontaneamente. As mulheres costumam ter um desejo de resposta, mas os homens também podem experimentar [ 47 p 3, 294, 48. ] Então você pode precisar dar a ele algo para responder. Lendo sobre como ligar um cara rápido pode lhe dar algumas idéias.

2. Converse com seu médico

Se ele tem disfunção erétil, acha que a medicação pode ser a culpada por sua falta de interesse em sexo ou suspeita de outros problemas de saúde, ele deve conversar com um médico. Um médico pode fornecer aconselhamento médico ou prescrever medicamentos que possam ajudá-lo a recuperar o interesse pelo sexo.

Por exemplo, um médico pode recomendar suplementos de testosterona para problemas de ereção [ 49. , 50. , 51 ] e desejo [ 37. , 52 , 53 ] ou ajuste os medicamentos que possam estar interferindo na excitação e nas ereções (ou sugira alternativas) ou prescreva medicamentos para manter a pressão sanguínea saudável

3. Procure aconselhamento

Para problemas de relacionamento, saúde mental, estresse, dependência de pornografia ou suas próprias inseguranças, consultar um profissional que lida com saúde mental pode ser uma escolha melhor. Pode ser um terapeuta ou um conselheiro que ele vê sozinho ou com você, para que ele possa examinar seus problemas e lidar com eles de frente. Se ele nunca quiser sexo, pode ser simplesmente que a atenção sexual dele não esteja focada em você, e o aconselhamento pode ajudar com isso.

Obtenha mais dicas para corrigir seu relacionamento.

Um terapeuta também pode ajudar você ou os dois a desenvolver um estilo de apego seguro, se seu estilo de apego não saudável estiver afetando a satisfação sexual, o que pode afetar [ 54 , 55 ]

consulte Mais informação : Como os estilos de anexo afetam seus relacionamentos (descubra o seu agora)

4. Lidar com o estresse

Enquanto um terapeuta pode ajudar seu homem a lidar com o estresse, o que pode contribuir para a disfunção sexual [ 56. , 57], seu sujeito pode precisar se concentrar mais em eliminar ou reduzir as fontes de estresse em sua vida. Pode ser seu trabalho, família ou outra obrigação.

Onde ele não pode reduzir o estresse, ele deve aprender a lidar com isso. Muitos livros de auto-ajuda sobre o assunto podem ensiná-lo a ajustar sua atitude para lidar melhor com o estresse. Um treinador de vida também pode ser útil, especialmente no combate ao estresse.

Várias práticas podem ajudar no estresse, incluindo meditação [ 58. , 59. ] yoga 60 , 61 , 62 ] e atenção plena [63 , 64 ], o que também é bom para ansiedade [ 65 ] e você poderá ajudá-lo também ou, no mínimo, não contribuir para o estresse dele.

Palavras-chave: # 39 Melhor sexo através da atenção plena com a Dra. Lori Brotto

5. Melhore sua comunicação

Abrir linhas de comunicação e ser mais vulnerável pode ajudar você a se aproximar e a se conhecer melhor.

Pode ser como você explica sua frustração pela falta de sexo ou como trabalha para reconstruir um relacionamento após a infidelidade.

Uma observação sobre trapaça: tudo bem se você decidir encerrar um relacionamento se descobrir que seu marido estava trapaceando. Às vezes, os relacionamentos não podem ser salvos, mas trapacear é uma enorme quebra de confiança pela qual você não esperaria, especialmente se o seu parceiro não mostrar sinais de arrependimento ou querer resolver os problemas em primeiro lugar.

Existe uma associação complicada entre satisfação no relacionamento, desejo e satisfação sexual. No entanto, pode ser mais eficaz se concentrar nas interações com seu homem do que com o baixo desejo deles [ 66. ]

6. Experimente coisas novas na cama

Às vezes, a razão pela qual ele recusa o sexo é simplesmente porque está entediado. Se desejar, a solução pode ser relativamente fácil: basta explorar mais. Isso pode melhorar o sexo para vocês dois e melhorar o seu relacionamento ao mesmo tempo! Talvez você nem percebesse que não estava mais ansioso pelo seu sexo de rotina.

Apesar da falta de atenção desta próxima afirmação, poucas pessoas percebem que

Estar excitado com o sexo é algo que torna o sexo muito, muito melhor.

Portanto, sair dessa rotina pode ser o que você precisa para se animar novamente. Em vez de fazer a mesma coisa, mude. Isso pode significar:

  • Vestir-se para o seu homem
  • Fazer sexo fora do quarto ou até da casa
  • Iniciando sexo
  • Tentando escravidão - Saber mais
  • Adicionando brinquedos sexuais
  • Sexting
  • Tirando fotos de sexo

Claro, existem inúmeras maneiras de apimentar sua vida sexual. Confira estes 7 maneiras de apimentar sua vida sexual para iniciar.

Você também pode se concentrar em o que os homens querem na cama para dar ao seu homem o sexo que ele deseja.

7. Trabalhe em si mesmo

É fácil pensar que a resposta para 'Por que meu marido não está interessado em mim sexualmente?' é que ele se sente menos atraído por você, talvez por causa do ganho de peso, idade ou outro motivo. Muitas vezes, esse não é o caso.

No entanto, as pessoas podem se sentir menos atraídas por seus parceiros e cônjuges ao longo do tempo e, na verdade, isso pode ser devido a razões físicas ou emocionais.

Relacionado : Como ficar linda e deixá-lo selvagem

Agora, nunca diríamos a alguém para procurar uma certa maneira simplesmente para atrair outros. Seu parceiro deve valorizá-lo, independentemente. Mas se o seu parceiro gostaria de ver mudanças como perda de peso ou talvez se manter um pouco mais organizado de uma maneira totalmente razoável, considere fazê-las especialmente se isso permitir você sentir-se melhor.

Além disso, se esforçar para ser o melhor parceiro possível, pode ajudar a atração do seu homem, para que você não precise mais se perguntar por que ele não está interessado em intimidade.

Importante: não tire conclusões precipitadas se ele não estiver mais interessado em sexo

Não é o fim do mundo se ele não está interessado em sexo tanto quanto costumava estar. Pode até não ser o fim do seu relacionamento. Lembre-se disso ao pesquisar o motivo pelo qual ele não quer sexo e tentar implementar soluções.

Ele é o único que pode lhe dizer como se sente

Você pode ler este artigo e perceber que um ou mais desses motivos explicam por que seu marido não quer mais sexo, ou pode não ser tão claro.

Mesmo se você acha que entende por que ele recusa o sexo, você pode estar errado ou apenas parcialmente entender o problema. A verdade é que apenas seu marido sabe por que ele tem menos interesse em sexo com você. Nenhum guia neste blog ou estranho na Internet pode fornecer respostas com certeza.

É por isso que é tão importante conversar com seu homem sobre sua vida sexual, e não apenas quando há um problema. Quando você tem o hábito de falar sobre sexo, não fica imaginando as motivações de seu homem, e não parece uma tarefa impossível ter discussões mais difíceis quando necessário.

Claro, se você não se comunicou abertamente sobre sexo, não há melhor hora para começar. Se você não tiver certeza, confira este guia de comunicação sexual , o que pode ajudar a facilitar um pouco essas conversas difíceis e ajudar você a ter uma vida sexual melhor. Basta lembrar, abordar essas conversas a partir de um lugar de amor e vontade de se conectar, não de julgamento.

Além disso, falar sobre sexo pode levar a uma maior satisfação sexual [ 67 ]

Ceras e Diminuições do Desejo

Em qualquer relacionamento de longo prazo, há momentos em que você faz menos sexo do que outros. Isso pode coincidir com uma agenda agitada, mas também é completamente normal que o sexo diminua depois o período de lua de mel e além (embora o desejo de um homem permaneça mais estável durante todo o relacionamento [ 68 ]). Isso não significa necessariamente que algo está errado ou que seu homem não deseja mais você. Desde que tudo o mais seja bom em seu relacionamento, você não deve se preocupar muito. A frequência pode aumentar novamente mais tarde devido a flutuações no desejo sexual de um homem ao longo do tempo [ 68 ]

Além disso, as pessoas tendem a perder o desejo à medida que envelhecem, em geral [ 69 , 70 ] De fato, os homens produzem menos testosterona ao longo do tempo [ 71 ] e como esse hormônio tem muito a ver com a libido, pode significar que ele também quer menos sexo.

Você sabia que os fluxos hormonais também podem contribuir para síndrome do homem irritável?

Os homens experimentam problemas de desejo com mais frequência do que você imagina

Um estudo descobriu que os problemas de desejo eram o tipo mais comum de disfunção sexual experimentada pelos homens. Pouco menos de um terço dos homens experimenta alguns problemas com o desejo sexual [ 72 ] A falta de desejo dele não significa que há algo terrivelmente errado com ele - ou com você. Isso nos leva ao próximo ponto.

Pode não ser você

Embora muitos de nós imaginemos o que fizemos de errado quando nossos parceiros parecem desinteressados ​​em sexo, isso pode não ter nada a ver com você. Pode haver algo em que seu marido precise trabalhar, mas você pode nem conseguir ajudar além de ser o parceiro de apoio que você normalmente é.

Às vezes você não deve perder o fôlego perguntando: 'Como faço para que meu marido se interesse por mim sexualmente?' Pode não haver nada você pode fazer para melhorar as coisas.

Entendendo que poderia ser ele e não você é algo que pode ajudá-lo a respirar com mais facilidade.

Mas se ele não estiver disposto a melhorar ou fazer alterações ou não valorizar seu relacionamento o suficiente para encontrar um compromisso, talvez seja necessário considerar se você deveria terminar.

Você pode redefinir o sexo para satisfazer suas necessidades

Você pode achar que pode evitar sentimentos negativos quando apenas deseja sexo, expandindo a maneira como define o sexo.

Pode haver problemas físicos ou médicos que impedem a penetração ou o orgasmo, mas isso não significa que vocês dois ainda não possam ser sexuais juntos.

Redefinir o sexo significa abandonar os roteiros que aprendemos sobre sexo e, especialmente, sexo entre um homem e uma mulher.

Como é esse script?

Beijos, preliminares (durante os quais suas roupas saem), penetração e orgasmo de um homem que indica o fim do sexo. O script típico geralmente não inclui o orgasmo de uma mulher e não deixa muito espaço para a criatividade.

Em vez disso, permita-se redefinir o que sexo significa para você. Pode não incluir penetração ou orgasmo. Pode não haver estimulação genital. Você pode se concentrar em sexo oral, manual e outras atividades que normalmente são relegadas às preliminares, as mesmas atividades que muitas mulheres acham mais satisfatórias. De fato, algumas pessoas se referem a elas como 'coreplay' por esse mesmo motivo.

Aprenda como redefinir o sexo pode ajudar a melhorar sua vida sexual.

O sexo pode começar e depois pausar, pode incluir brinquedos e pode até ser de longa distância pela Internet ou telefone. O sexo pode até ser sozinho.

Não há maneira certa ou errada de fazer sexo e não há razão para seguir o roteiro sexual, se não estiver funcionando para você. Depois de entender isso, você poderá ter uma vida sexual satisfatória, mesmo que a verdadeira razão pela qual ele não esteja interessado em sexo seja porque ele não pode fazer a penetração funcionar.

E mesmo se você não conseguir ser fisicamente íntimo, ainda poderá promover a intimidade emocional para que seu relacionamento não sofra.

Sexo não define um relacionamento

A falta de desejo sexual pode até não ser negativa se você ainda estiver trabalhando juntos e se comunicando de forma eficaz. Alguns casais podem passar longos períodos de tempo sem fazer sexo sem vê-lo como um problema. Algumas pessoas simplesmente valorizam o sexo menos que a intimidade emocional, pais ou construção de uma casa juntos, e isso é perfeitamente aceitável! Existem outras maneiras de medir o sucesso do seu relacionamento e a satisfação que você recebe dele.

O problema surge quando um de vocês quer mais sexo do que está fazendo. O ressentimento aumenta quando você não está na mesma página que o seu homem. Algumas pessoas precisam de mais sexo. Para eles, o sexo é essencial ao relacionamento, e tanto a frequência do sexo quanto o tipo de sexo podem ser um fator decisivo.

Não existe uma regra única para quantas vezes você deve fazer sexo. Você deve descobrir essas coisas sozinho com seu parceiro.

Descobrir quão importante é o sexo para um relacionamento .

Não se pergunte: 'Por que meu marido não está interessado em sexo?'. Considere se é um mau coisa.

Relacionado : Quantas vezes você deve fazer sexo

Ao ler sobre alguns motivos pelos quais seu marido pode não estar interessado em sexo, você pode ver como essas coisas acontecem em seu relacionamento. Você poderá efetuar mudanças que retornem sua vida sexual normal sem conversar com seu homem sobre isso. No entanto, muitas dessas questões exigem que seu marido seja honesto, consigo e com você.

Enquanto você tenta fazer com que seu homem se interesse por sexo mais uma vez, melhore sua vida sexual ou trabalhe em sua comunicação, é importante ser realista. A mudança pode ser possível, mas não será instantânea. Mesmo aprender a ser vulnerável e aberto com um parceiro para revelar desejos sexuais profundos pode levar muito tempo e trabalho.

Se você está no fim da sua corda porque quer sexo, mas ele não, talvez não tenha paciência para aguentar enquanto a mudança acontece. Além disso, mesmo que vocês estejam na mesma página e queiram trabalhar juntos em suas vidas sexuais, a mudança não é linear. Às vezes, você dá um passo à frente e dois atrás. Pode ser frustrante.

Concentre-se no progresso e apoie seu parceiro, mesmo que você esteja apenas dando passos de bebê. Não espere muito cedo, o que não é realista e pode sobrecarregar seu parceiro. A terapia profissional pode ser bastante benéfica nessas situações. Recomendamos um terapeuta positivo para o sexo e você pode encontrar uma lista na seção de recursos.

Se vocês dois podem trabalhar juntos, muitas vezes podem salvar sua vida sexual, e podem até se surpreender ao perceber que não há nada errado, mesmo que seu marido não esteja interessado em sexo.

Recursos

Você encontrará uma lista de terapeutas sexuais positivos quem pode ajudar você e seu marido a trabalhar em seus relacionamentos e questões sexuais no site da Associação Americana de Conselheiros em Educação em Sexualidade e Terapeutas.

Nela responder a um leitor de The Atlantic , Lori Gottlieb tranquiliza uma mulher cujo marido não quer sexo que seus sentimentos são válidos e razoáveis, dada a situação e que ela não estava exagerando apenas porque se trata apenas de sexo. Esse é um bom conselho para qualquer mulher que não recebe intimidade no casamento do marido e pode estar pensando em dar um ultimato a ele.

Você pode aprender mais sobre barriga de aluguel na Wikipedia .

Melhor sexo através da atenção plena é escrito sobre e para mulheres, mas muitas das lições incluídas pela autora e pesquisadora Lori Brotto podem ajudar homens que podem estar se sentindo insatisfeitos com sexo e vida porque estão estressados, o que dificulta a permanência no momento ou a experiência de desejo.

perguntas frequentes

FAQ # 1 - Como pergunto por que ele não está interessado em intimidade?

Conversar com seu homem é absolutamente essencial se você quer saber o verdadeiro motivo pelo qual seu parceiro / marido / namorado não está interessado em sexo. No entanto, não é uma tarefa fácil. Aqui estão algumas dicas.

  • Diga a ele que você quer falar sobre sua vida sexual, se acha que ele está disposto. Isso lhe dá a chance de chegar até você quando ele tiver tempo e energia para conversar. Não o prenda em um momento de conversa ou em local, não fale sobre ele e não tente resolver uma questão tão importante se ele estiver focado em outra coisa.
  • Lembre-se de abordar a conversa com amor e falar sobre vocês dois como equipe. Não é você contra ele; vocês dois estão tentando construir e manter a intimidade que o sexo pode proporcionar.
  • Não inicie a conversa supondo que seja negativa. Isso mostra como você se comunica e pode configurá-lo para falhar. Em vez disso, seja vulnerável e compassivo.
  • Evite incomodar e criticar seu homem. Em vez disso, concentre-se no quanto você gosta quando se sente física e emocionalmente íntimo dele. Tudo bem que ele saiba que você sente falta dele.
  • Lembre-o dos aspectos positivos do seu relacionamento que fazem valer a pena trabalhar nele.
  • Incentive-o a procurar ajuda para melhorar sua própria vida e seu relacionamento. Sugira ferramentas como livros ou terapeutas que podem ajudar. Não descreva sua necessidade de ajuda como quebrada ou negativa de outras maneiras. Todos precisamos de ajuda de vez em quando.
  • Ofereça-se para ajudá-lo de todas as maneiras possíveis, incluindo maneiras que tornem mais fácil para ele falar com você ou fazer coisas que aumentem seu interesse em sexo com você.
  • Explique que é um problema quando ele não quer ter intimidade com você, principalmente se ele não fala sobre isso. Não deixe de lado, porque nada será resolvido dessa maneira.
  • Trabalhe em direção a uma conversa primeiro. O sexo pode acontecer mais tarde, mas vocês dois precisam se comunicar antes que isso aconteça.
  • Elogie-o pela comunicação e pelos avanços que ele faz em direção à mudança.

Seguir essas diretrizes pode fazer com que seu homem se sinta confortável o suficiente para explicar por que você quer sexo, mas ele não.

Ainda pode levar algum tempo para aprender que seu marido não tem desejo sexual, e não especificamente sobre você. Essas são duas coisas muito diferentes.

No entanto, você nunca chegará lá se ele não sentir que possui um espaço a salvo do julgamento, onde pode falar com você honestamente.

FAQ # 2 - O que devo fazer se meu marido não estiver interessado em mim sexualmente e não fala comigo?

Tentei o exposto e não chegou a lugar algum? Não há muito o que fazer se seu marido simplesmente se recusar a falar com você sobre o motivo de ele não querer sexo com você. Tentar seduzi-lo, convencê-lo ou coagi-lo a fazer sexo não deixará nenhum de vocês feliz.

FAQ # 3 - Devo ter um caso se meu marido não tem desejo sexual?

Quando você está lutando com o fato de que ele não quer mais você sexualmente, você pode ter alguns pensamentos difíceis de lidar. Você pode começar imaginando como fazê-lo se interessar sexualmente novamente; no entanto, se isso falhar e você ficar muito tempo sem essa intimidade, poderá pensar em um caso ou em outras maneiras de satisfazer suas necessidades.

Romper é sem dúvida difícil, e muitas pessoas lutam porque acham que seus relacionamentos são fortes, exceto pela pequena questão do sexo. No entanto, se você se machuca muito porque seu marido não tem desejo sexual ou, talvez pior, está atendendo às necessidades dele em outro lugar, analise se o seu relacionamento está realmente que bom. Caso contrário, a melhor opção seria simplesmente deixá-lo e dormir com outras pessoas sem trapacear?

Se você optar por trapacear, há todos os tipos de riscos:

  • Desenvolver sentimentos pela pessoa com quem você se relaciona ou por ela se apaixonar por você
  • Machucando seu marido se ele descobrir
  • Terminar o seu casamento / relacionamento por causa dessa mágoa
  • Gravidez ou transmissão de DST do caso
  • Julgamento de pessoas que descobrem seu caso
  • Culpa

Algumas pessoas trapaceiam e se safam, mas é difícil, e não recomendamos. Você precisa ter muito cuidado se quiser se safar de um caso.

Em alguns casos, pode haver maneiras de você atender às suas necessidades sem comprometer o seu relacionamento. Considere a masturbação e o uso de brinquedos sexuais, se o que você mais sente falta é o prazer e a liberação.

Consulte Mais informação: 14 técnicas poderosas de masturbação para orgasmos incríveis

Às vezes, as pessoas procuram substitutos sexuais - profissionais do sexo que prestam serviços sexuais com a finalidade de alívio - ou até mesmo um relacionamento aberto. Essas opções são melhores quando seu marido está ciente e de acordo com elas. Alguns maridos podem trazer a ideia primeiro se não estiverem apenas desinteressados ​​em sexo, mas fisicamente incapazes de realizar.

É claro que dormir com outra pessoa enquanto você está em um relacionamento pode não ser algo com o qual você esteja bem, mesmo que seu homem esteja. Você não deve fazer nada que o deixe desconfortável - incluindo permanecer em um relacionamento em que suas necessidades sexuais não são atendidas. Isso significa que terminar pode ser o melhor curso de ação se for a única maneira de você ficar sexualmente satisfeito.

Assista a este: Vídeo tutorial do trabalho do sopro

Ele contém várias técnicas de sexo oral que darão ao seu homem orgasmos de corpo inteiro. Se você está interessado em aprender essas técnicas para manter seu homem viciado e profundamente dedicado a você, além de se divertir muito mais no quarto, confira o vídeo. Você pode assistir clicando aqui .