Por que todo mundo está agindo com tanto tesão durante uma pandemia global, explicado

Máscara com estampa de batom

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O auto-isolamento deixou todos em um estado perpétuo de tesão

Alex Manley 7 de abril de 2020 Compartilhe Tweet Giro 0 compartilhamentos

Se você tem a sensação de que as pessoas estão mais excitadas do que o normal ultimamente, você não é o único.

Poucas coisas na vida moderna permaneceram intocadas pelo impacto da pandemia COVID-19. Hoje em dia, as pessoas votam pelo correio, vão à igreja com seus laptops e pegam cervejas por meio de um telefonema enquanto permanecem fechadas dentro de casa.



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E enquanto as pessoas solteiras e as pessoas que vivem com seus parceiros tentam descobrir se é melhor ficar confinado sozinho ou preso com alguém de quem você não pode fugir, uma consequência inesperada é que as pessoas, bem, parecem mais excitadas.

Isso não quer dizer que as pessoas estão fazendo mais sexo - algo que provavelmente seria impossível para a maioria, dadas as atuais medidas de isolamento social e toques de recolher que muitos lugares estão aplicando. Em vez disso, eles estão recorrendo a novos métodos digitais para satisfazer os desejos sexuais e românticos que estão sentindo.

AskMen falou com dois terapeutas, um treinador de relacionamento e um punhado de millennials excitados, a fim de obter uma imagem mais clara de como a pandemia está afetando nossa luxúria, nosso flerte e a forma como estão impactando nosso comportamento.


Como a pandemia pode deixar as pessoas mais excitadas


Uma pandemia global que está infectando milhões de pessoas dificilmente é um cenário erótico típico, mas com medidas de isolamento social postas em prática para reduzir drasticamente a propagação do vírus altamente infeccioso, a experiência pandêmica para um grande número de pessoas é simplesmente ficar em casa.

Naturalmente, é aí que o desejo sexual entra em cena.

O fator de tédio e estresse

Neste momento, grande parte das pessoas se depara com o distanciamento social e físico, deixando-as sem suas rotinas normais, afirma Harvey Weissman , um terapeuta licenciado em vício em sexo com Alma , uma comunidade para profissionais de saúde mental.

A incerteza no mundo, combinada com a incapacidade de se envolver em rotinas e atividades normais que fazem as pessoas se sentirem bem consigo mesmas, pode criar mais estresse e ansiedade.

E embora o estresse e a ansiedade possam ser dois dos sentimentos menos eróticos existentes, paradoxalmente, eles podem levar a uma maior excitação.

Certamente há uma crença de que o tédio, o medo e o estresse aumentam o desejo por sexo, diz Jor-El Caraballo, terapeuta de relacionamento e co-criador do Bem-estar Viva .

Como? Bem, de duas maneiras. Primeiro, é possível que haja um link evolutivo direto.

Há a crença de que existe uma base evolutiva para esse desejo - estabelecer conexões poderia ajudar a afastar a solidão existencial e nos ajudar a enfrentar melhor as situações perigosas, explica Caraballo.

Em segundo lugar, quando experimentam maior estresse, muitas pessoas virar para a masturbação ou sexo especificamente para liberar essa tensão.

Se uma pessoa regularmente se envolve em sexo ou atos sexualizados, como o uso de pornografia e masturbação para aliviar a ansiedade e a incerteza, um momento como este pode produzir uma sede mais forte por sexo, observa Weissman, embora acrescente que, para muitas pessoas, isso provavelmente será um período de redução, ao invés de aumento, do desejo sexual.

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Alastair, um homem gay de 26 anos em um relacionamento aberto, disse o seguinte:

Meu nível de ansiedade-masturbação aumentou significativamente, mas eu não tomei uma única nudez e não abri nenhum aplicativo de namoro uma vez. Feitiços de seca são normais para mim, mas a perspectiva de flertar com o Grindr apenas para configurar o & hellip; uma sessão de sexo Zoom? Isso realmente removeu qualquer tentação de usar o aplicativo. '

O fator de solidão

Para pessoas em relacionamentos monogâmicos, a vida pode ser mais ou menos business as usual agora. Para os solteiros que namoravam ativamente antes da pandemia, o passado provavelmente teve um impacto enorme em suas vidas amorosas. Nada de ir a bares ou restaurantes significa nada de conhecer pessoas, nada de encontros e definitivamente nada de encontros. Como você pode imaginar, isso pode ser extremamente solitário.

As pessoas estão programadas pela evolução para precisar de conexão humana, diz Connell Barrett, técnico de namoro da Liga e fundador da DatingTransformation.com . É assim que vivemos, amamos, acasalamos e mantemos a espécie viva. Muitas pessoas em quarentena não são capazes de experimentar a conexão sexual agora, então elas não estão tendo essa necessidade atendida. E você sempre quer o que não pode ter, então muitas pessoas estão mais excitadas do que antes da pandemia.

Este também pode ser um momento especialmente desafiador para pessoas cuja libido desempenha um grande papel em seu funcionamento normal do dia-a-dia.

Sexo ou viciados em pornografia envolver-se em comportamentos sexualizados a serviço de entorpecer ou evitar o estresse e outros sentimentos que são experimentados como intoleráveis, diz Weissman. Sexo e pornografia são usados ​​para regular as emoções. O flerte e a intriga sexual também podem ser usados ​​da mesma maneira.

Diante da incapacidade de obter essa pressa de encontros pessoais, muitas pessoas podem estar se voltando para as versões online. Isso pode incluir tornar-se cada vez mais paquerador ou sexual nas redes sociais, seja em DMs particulares ou publicamente, conhecido coloquialmente como sendo excitado em geral.

O fator de estranheza

Por fim, um outro aspecto que pode estar contribuindo? Reconhecer o quão estranho está tudo agora com as regras normais da vida não se aplicando pode potencialmente levar a um aumento do nível de sexualidade.

Uma dinâmica semelhante ocorreu após os ataques de 11 de setembro - as pessoas começaram buscando mais conexões como uma forma de encontrar consolo e conexão em outras pessoas, diz Barrett sobre os tempos incomuns em que nos encontramos. Quando a notícia cria estresse e ansiedade, buscamos a conexão sexual como uma forma de encontrar certeza e nos sentirmos mais próximos do normal novamente.

O outro lado dessa estranheza tem acontecido historicamente quando as pessoas saem de férias e saem de casa.

Estudos sugerem que as pessoas, principalmente as mulheres, experimentam um desejo sexual maior nas férias, provavelmente em parte porque os turistas se sentem livres das restrições de sua vida normal do dia-a-dia.

Embora a pandemia de COVID-19 não seja um passeio à beira-mar, essa sensação sem barreiras parece que está definitivamente presente para algumas pessoas agora.


Como lidar com o seu tesão pandêmico


Se alguma das situações acima descreve você, você deve estar se perguntando como lidar com seus elevados níveis de excitação agora.

Como se sentir

A primeira coisa que você deve saber é que você não é uma pessoa ruim por sentir mais desejo do que o normal durante um período que é incrivelmente difícil e traumático para muitas pessoas.

Eric, um homem heterossexual de 26 anos em um relacionamento monogâmico, disse que tem lutado com seu aumento de tesão desde o início do isolamento social.

De acordo com Weissman, se você está se sentindo mais excitado do que o normal agora, atribua isso a um conjunto de sentimentos por trás da experiência de excitação, e os sentimentos são sinais de necessidades subjacentes.

Por trás da experiência de excitação pode haver sentimentos de solidão e medo, diz ele. Por trás dos sentimentos de solidão e medo pode estar a necessidade de conexão com outras pessoas. Se uma pessoa não tem acesso aos seus sentimentos ou não está em contato com suas necessidades, esses sentimentos e necessidades podem ser expressos por meio de um 'sentimento' implacável de tesão.

Algo que pode ajudar?

A prática da meditação ou da atenção plena pode ser uma ótima maneira de obter acesso a esses sentimentos e necessidades subjacentes sem ter que agir por impulso, acrescenta. Como alternativa, ele sugere, encontrar maneiras criativas de atender a essas necessidades, como, digamos, esta lista das melhores técnicas de masturbação para homens.

O que fazer se você estiver em um relacionamento

Além de tentar meditar para afastar o tesão, ou simplesmente se masturbar com o conteúdo do seu coração com o isolamento social, existem algumas outras coisas que você pode fazer.

Se você está em um relacionamento anterior ao vírus e ambos são assintomáticos, aproveite o dia, sugere Barrett. Pule nos ossos um do outro. Precisamos de conexão agora mais do que nunca e, como animais humanos, ainda precisamos expressar nossa sexualidade.

No entanto, você deve saber que a doença pode ser transmitida ao fazer sexo. Embora não seja uma DST, pode ser transmitida pela saliva, então, por exemplo, beijo francês alguém que está infectado, mas ainda não apresenta sintomas, é uma maneira fácil de contatá-lo.

E, visto que devemos evitar tocar em nossos próprios rostos, se o vírus estiver em suas mãos e você tocar o rosto de seu parceiro, essa é outra maneira potencial de o sexo levar à transmissão. Da mesma forma, dependendo da sua situação de vida e da de seu parceiro, passar tempo um com o outro pode levar à transmissão não apenas entre vocês dois, mas também qualquer pessoa com quem vocês morem ou vejam pessoalmente.

Isso é uma coisa que Rochelle, 29, me disse que estava mantendo ela e seu namorado separados:

'Meu namorado e eu decidimos não nos ver por causa do aumento do risco para outras pessoas em nossas casas. Deixei um pacote de cuidados para ele recentemente e foi horrível. Entrei no carro e chorei. Eu nunca fiz sexo na câmera antes, mas estou pensando seriamente nisso agora. '

Para Barrett, a solução mais segura aqui é simples: use os meios tecnológicos à sua disposição.

Agora é o melhor momento para ter sexo por telefone , ele diz. É uma forma segura de conexão que também permite que você toque em sua sexualidade. Meu cliente Brett estava prestes a ter seu primeiro encontro com Lynn, mas eles cancelaram o encontro por causa das regras do abrigo no local. Eles ainda não se conheceram, mas estão se apaixonando muito porque têm longas conversas tarde da noite. Eles assistem a filmes ao mesmo tempo - Netflix e hunker -, fazem sexo por telefone e estão sempre trocando mensagens proibidas.

O que fazer quando você for solteiro

De acordo com Caraballo, como você lida com sua excitação perpétua depende de como sua vida está agora.

Estar seguro é fundamental, diz ele. Depois disso, acho que qualquer pessoa que explora o sexo deve considerar o que realmente espera ou quer da situação. Eles estão procurando sexo casual ter aquele momento de se sentir bem? Eles estão procurando por algo mais substancial, como combater a solidão que acaba de ser agravada pelo coronavírus?

Embora agora definitivamente não seja um bom momento para começar algo novo no sentido estritamente físico, isso não significa que você precise fugir totalmente da conexão. Basta mantê-lo digital.

Isso é uma coisa que Alice, uma mulher solteira de 32 anos, mencionou:

Na verdade, tive meu primeiro relacionamento de mensagens de texto bem-sucedido com alguém que conheci em um aplicativo (é o desespero de COVID ou um sinal de que preciso de mais tempo em geral?). Em termos de medidas desesperadas, eu fiz sexo por vídeo com um estranho ontem do Tinder ontem ... na casa da minha mãe. Os tempos estão estranhos!

Ela não é a única a experimentar um aumento no uso do aplicativo de namoro (ou sucesso, por falar nisso).

No momento, há literalmente mais pessoas usando aplicativos de namoro do que nunca, observa Barrett. Sites como Bumble, Tinder e The League estão relatando um aumento no uso de 10-25 por cento. Por quê? Porque ansiamos por conexão humana, e agora não podemos consegui-la em bares e restaurantes e em encontros IRL. Mas você pode ir online e encontrar jogos e namoro virtual. Você pode ter uma data Facetime ou falar ao telefone.

Um porta-voz do Tinder confirmou seu ponto, observando que, a partir de meados de março, em lugares como Itália e Espanha, Tinder viu aumentos de até 25 por cento nas conversas diárias em comparação com a semana anterior. Eles também disseram que a duração das conversas aumentou de 10 a 30 por cento em comparação com fevereiro em lugares como Europa e Sudeste Asiático, e que as conversas diárias aumentaram em média 20 por cento em todo o mundo; e a duração média das conversas é 25% maior.

O aplicativo de namoro Clover, por sua vez, observou um aumento de 30% no número de usuários desde o início do surto e um aumento de 38% no volume de conversas.

O que não fazer

Embora pareça que as regras normais sobre interações de flerte não se aplicam, isso não significa que elas realmente não se apliquem (ou que não haja nenhuma).

Abdicar da responsabilidade pelas próprias ações nunca é bom, diz Weissman. É importante pesar as consequências de qualquer ação potencial. Você estará pagando o preço da ação, quer pense bem ou não. É importante considerar se a ação será prejudicial para si mesmo ou para outra pessoa.

Veja esta postagem no Instagram

... oh ... (citação de @endrys_ian)

Uma postagem compartilhada por Michael James Schneider (@blcksmth) em 23 de março de 2020 às 10:11 PDT

No entanto, quando se trata de começar a flertar digitalmente com alguém novo, isso pode ser outra história.

No caso de uma queda, vá em frente! ele adiciona. Por que não arriscar se conectar com alguém em um momento como este?

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Dito isso, as regras normais ainda se aplicam aqui. Você pode arruinar o dia de alguém assediando-o se ele não gostar de você, então certifique-se de ter algum sinal do interesse dele antes de fazer qualquer coisa e não pressione o assunto se ele não responder.

Agora, se há alguém que está flertando com você, esta pode ser uma oportunidade para acasalar-se, mesmo que você não tenha certeza de que as coisas necessariamente vão dar certo a longo prazo.

Normalmente, você gostaria de dizer isso a eles o mais rápido possível para que ambos possam encontrar outra pessoa, observa Barrett. Mas agora, contanto que você não faça promessas de longo prazo que não quer dizer, acho que está tudo bem ter um ‘parceiro pandêmico’, mesmo que apenas por alguns meses. Todos nós precisamos de conexão humana e romance, e alguns precisam mais do que nunca neste momento.

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