O que você precisa saber sobre os tesões

A resposta simples para o que é uma ereção é que é um pênis aumentado e rígido causado por excitação sexual.



Homens e mulheres são diferentes quando se trata de excitação e sexo; homens e mulheres passam por quatro estágios: excitação, platô, orgasmo e resolução. Mas eles não passam por cada estágio da mesma maneira. Leia para saber mais sobre o que é um tesão.



Quando as mulheres são despertadas

Quando as mulheres estão na fase de excitação, começam a se molhar na área vaginal, a vagina aumenta e o clitóris e os seios incham. A vagina incha ainda mais na fase de platô, e o que aconteceu durante a fase de excitação se intensifica. Saiba mais sobre as etapas de um orgasmo aqui.



Durante um orgasmo, as paredes vaginais de uma mulher se contraem ritmicamente e, durante a resolução, a vagina e o clitóris voltam ao seu tamanho normal. As mulheres podem ter outro orgasmo imediatamente. Esta é a chave para ter orgasmos múltiplos.

Quando os caras ficam excitados

Para responder ao que é um tesão, você deve aprender sobre todos os estágios da excitação. Quando um homem está na fase de excitação, seu pênis começa a ficar ereto. Às vezes, seus mamilos também. Quando ele está no estágio de platô, ele tem uma ereção completa. Quando um homem está no estágio do orgasmo, o fluido primeiro se acumula no bulbo do pênis, e o homem sabe que vai gozar. Quando ele cum, o sêmen ejacula do pênis e as contrações acontecem. O pênis volta ao estado flácido durante a fase de resolução. Os homens geralmente não podem ter outro orgasmo até que esperem um pouco. O tempo que eles precisam esperar depende da idade e do nível de condicionamento físico de um homem.

A ciência dos tesões

Você provavelmente já ouviu piadas que se referem a um homem pensando com a cabecinha em vez de com a cabecinha, o que significa que ele está deixando seu desejo sexual atrapalhar a tomada de decisão racional.

Meus truques e dicas sexuais mais poderosos não estão neste site. Se você quiser acessá-los e dar ao seu homem orgasmos que gritam que o manterão sexualmente obcecado por você, poderá aprender essas técnicas sexuais secretas em meu boletim informativo privado e discreto. Você também aprenderá os 5 erros perigosos que arruinarão sua vida sexual e seu relacionamento. Venha aqui.

Mas ter uma ereção começa na verdade com o cérebro. O pênis não se move sem estimulação mental. O cérebro envia uma mensagem química para o pênis, que permite que os vasos sanguíneos relaxem. Isso permite que o sangue flua para o pênis, o que possibilita uma ereção. Mas além de aumentar, uma ereção também envolve o pênis ficando mais duro. Este é um evento hidráulico que o hormônio testosterona regula.

Vários sistemas corporais precisam trabalhar para que um homem tenha ereção: cérebro, vasos sanguíneos, músculos, sistema nervoso, hormônios e emoções. Um problema com qualquer um desses sistemas pode dificultar ou impossibilitar uma montagem. Se todos os sistemas do corpo estiverem funcionando, uma ereção pode acontecer com um homem que pensa em sexo ou com os órgãos genitais tocados.

Agora que você sabe o que é um tesão, aprenda como ajudar seu cara a conseguir um…

Maneiras de ativar um cara

Você pode ter um papel importante em ajudar seu cara a obter tesão. Você não pode errar com estas 10 dicas:

  1. Envie-lhe um sext, não uma mensagem de texto. Diga a ele o que você gostaria de fazer ou tente uma das 19 idéias em esta postagem.
  2. Deixe-o saber o que você ama nele.
  3. Morda a orelha ou o pescoço usando os lábios e a língua. Orelha e pescoço são zonas erógenas.
  4. Use roupas reveladoras como em Este artigo.
  5. Enquanto você estiver fora do seu encontro, diga a ele que você não está usando calcinha.
  6. Leve-o para comprar lingerie ou brinquedos sexuais.
  7. Masturbar na frente dele. Mostrar a ele o que você gosta deve ativá-lo.
  8. Toque-o em lugares que você sabe que ele gosta, incluindo o pênis.
  9. Faça uma massagem relaxante - com um final feliz.
  10. Falar sacanagem. Diga a ele o que você gostaria que ele fizesse com você. 12 assassino sujo falando idéiase mais exemplos para ajudá-lo a falar sujo.

Ligue-o rapidamente comeste conselhoou pule para a direita para as preliminarespara deixá-lo ereto.

Coisas que impedem uma ereção

Os homens podem ter dificuldade em obter ou manter uma ereção por várias razões:

Álcool: Muito álcool no sistema significa que há muito no sangue, o que pode dificultar a erecção. O álcool no sangue diminui o fluxo de sangue para o pênis. Um homem pode ter uma ereção com fluxo sanguíneo diminuído, mas a ereção não será tão intensa. Portanto, o sexo não será tão agradável. A chave aqui é 'demais'. O álcool, quando consumido com moderação, como uma ou duas bebidas, pode relaxar um homem e melhorar a ereção. Outras substâncias que podem interferir na ereção são maconha, cocaína, nicotina, anfetaminas, barbitúricos e opiáceos.

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Nervos: Medo, ansiedade e estresse podem impedir as ereções porque essas emoções bloqueiam os sinais cerebrais necessários para sinalizar os vasos sanguíneos para relaxar. Este pode ser um ciclo difícil de quebrar. Por exemplo, se o estresse está dificultando a ereção de um homem, o problema de não conseguir uma ereção pode causar mais estresse. É importante que um homem descubra a causa do medo, ansiedade ou estresse e tome medidas para tratar o problema. Às vezes, a ajuda profissional está em ordem ou você pode adaptar esses dicas para aliviar a ansiedade.

Era: O envelhecimento em si não causa disfunção erétil, mas causas relacionadas à idade podem. As causas mais comuns relacionadas à idade que podem interferir com a ereção de um homem incluem o endurecimento das artérias, que pode acontecer com o diabetes; fumar; obesidade; pressão alta e colesterol alto. Outra causa é a diminuição dos níveis de testosterona, o que dificulta a excitação de um homem.

Falta de testosterona: Embora o envelhecimento seja o motivo mais comum para uma diminuição na testosterona, não é o único. Os homens começam a ter um declínio na testosterona a partir dos 30 anos, mas problemas médicos também podem ser a causa. Uma lesão nos testículos, câncer de testículo, um distúrbio hormonal, uma infecção, doença hepática ou renal, AIDS e obesidade pode causar testosterona reduzida.

Medicamentos: Muitos medicamentos vendidos sem receita e com receita médica podem causar disfunção erétil. Diuréticos e medicamentos para pressão alta podem, assim como antidepressivos e anti-ansiedade, anti-histamínicos, anti-inflamatórios não esteróides, relaxantes musculares e quimioterápicos. Se o seu homem suspeitar que um medicamento que ele está tomando possa estar causando disfunção erétil, ele deve discutir essa preocupação com seu médico. Seu médico pode prescrever algo que funcione melhor para ele. Ele nunca deve parar de tomar seus remédios por conta própria.

Os caras não conseguem controlar

Homens, especialmente adolescentes, têm pouco ou nenhum controle sobre a ereção. Apenas andar de carro, trem ou ônibus pode causar um, como pode simplesmente ver alguém atraente. Muitos caras acordam do sono com uma ereção. À medida que os homens envelhecem, geralmente conseguem controlar as ereções provocadas por estímulos leves, como andar de carro. Mas eles nem sempre conseguem controlar quando uma ereção acontece. Muitas coisas podem causar uma ereção, como uma memória erótica, uma fantasia, um toque ou até um certo cheiro ou som.

Showers vs. Produtores

Aqui está um fato interessante sobre o pênis: o tamanho do pênis flácido não prevê o tamanho do pênis ereto. Outra maneira de pensar sobre esse fenômeno é que você não pode julgar um livro pela capa. Os pênis são show-ers ou cultivadores.

Ao aprender sobre o que é um tesão, você também precisa saber sobre showers e produtores. Um chuveiro é um pênis grande quando mole, mas não cresce muito quando ereto.

Um produtor é pequeno quando flácido, mas cresce bastante quando ereto.

As pessoas que não conhecem os chuveiros versus os cultivadores podem, por engano, ver um chuveiro e pensar que seu pênis será enorme quando ereto ou pensar que um pênis pequeno e flácido será inadequado. Nem é tipicamente o caso.

O que tirar disso é que você não pode dizer qual será o tamanho de um pênis ereto quando flácido. A maioria dos pênis eretos varia de 4,7 a 6,3 polegadas, apesar do tamanho flácido.

Como os homens podem obter uma ereção mais forte

Agora que você sabe o que é um tesão, pode estar interessado em saber como os caras podem ficar mais fortes. Um tesão forte leva a um sexo mais prazeroso. Os homens podem obter uma ereção mais forte de várias maneiras, fazendo o seguinte:

  • Masturbando menos
  • Parar de fumar
  • Bebendo com moderação
  • Exercitar os músculos abdominais, o que ajuda a apoiar uma ereção
  • Fazer exercícios cardio para manter o sistema cardiovascular saudável, garantindo um bom fluxo sanguíneo
  • Levantamento de peso para adicionar músculo, o que aumenta a testosterona
  • Fazendo exercícios de Kegel - eles podem ajudar você, também!
  • Trabalhar com um médico para verificar a redução da dose de qualquer medicamento que possa estar interferindo na ereção
  • Colocar um laptop na mesa em vez do colo; o calor pode mexer com uma ereção
  • Comer uma dieta saudável, evitando alimentos pesados ​​ou gordurosos que são difíceis de digerir
  • Perder peso se estiver acima do peso
  • Dormindo o suficiente
  • Evitando situações estressantes

As ereções são importantes

Se você já se perguntou o que é um tesão, agora você sabe. Ereções fortes são ótimas para fazer sexo prazeroso e sinalizar um homem saudável. Tomar medidas para garantir que seu homem mantenha sua capacidade de obter e manter uma ereção ajuda-o a ter uma vida sexual saudável e uma vida saudável em geral.

Assista a este: Vídeo tutorial do trabalho do sopro

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