O que é o amor verdadeiro: 10 sinais para durar

O que é amor verdadeiro ou amor romântico? A verdade - todos se comunicam e recebem amor de uma maneira única. Você tem muitos tipos diferentes de amor em sua vida. Amor pela família, amor pelo seu trabalho (talvez), amor por hobbies, amor por animais de estimação e talvez até amor pelo seu time favorito. Mas o amor que você tem pelo outro significativo é diferente. É especial, e geralmente o mais forte.



O problema que muitas pessoas têm é descobrir o significado do amor verdadeiro e os sinais do amor verdadeiro.



  • Como você sabe que está apaixonado?
  • Como você sabe se alguém está apaixonado por você?

É importante ser capaz de identificar o amor verdadeiro e o que NÃO é, especialmente se você está pensando em levar seu relacionamento para o próximo nível.



Os Sinais do Amor Verdadeiro

Qualquer pessoa pode deixar escapar as palavras 'eu te amo', mas as ações de uma pessoa falam muito mais alto do que essas palavras. O que é o amor verdadeiro? Eu estou realmente apaixonado? Meu outro significativo está realmente apaixonado por mim? Aqui estão alguns dos sinais mais comuns de amor verdadeiro.

Sinal # 1 - O relacionamento é mais importante do que 'vencer' ou estar certo

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É normal que qualquer casal entre em discussões de tempos em tempos [1] Você nem sempre concorda. Mas não deve haver linguagem depreciativa, golpes baixos ou se concentrar em tentar prejudicar seu parceiro. Quando você está realmente apaixonado, seu relacionamento é muito mais importante do que 'vencer' a luta ou estar certo. E mesmo que seu parceiro tenha feito algo que o machucou, de acordo com a Escala de amor de Rubin, amor verdadeiro significa que você está disposto a perdoar seu amor verdadeiro por quase qualquer coisa [2] Perdão, bondade e valorização do relacionamento são os verdadeiros sinais do amor verdadeiro.

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Sinal # 2 - Priorizando as Necessidades de Outros Significativos

Outro sinal de amor verdadeiro é priorizar as necessidades dos outros. Veja bem, o amor verdadeiro vai além do amor apaixonado ou romântico, para algo conhecido como amor compassivo, que inspira comportamentos positivos em relação ao seu parceiro, como apoio, caridade, auto-sacrifício e atendimento às necessidades do outro, mesmo quando envolve um custo para si mesmo [3]

O amor compassivo envolve sentimentos e ações que se concentram na preocupação, carinho e orientação para entender, apoiar e ajudar o seu parceiro quando ele estiver em necessidade. Em vez de um relacionamento quid pro quo, o amor verdadeiro envolve cuidar do bem-estar e das necessidades de seu ente querido, além de saber que eles farão o mesmo quando você precisar. O verdadeiro amor envolve dar e cuidar um do outro sem esperar ou exigir nada em troca [4]

Sinal # 3 - Investimento Profundo no Crescimento e Sucesso de Outros Significativos

O amor verdadeiro envolve estar profundamente investido no crescimento e sucesso de sua pessoa significativa. Para sobreviver e prosperar, tudo precisa crescer. Quando você estiver realmente apaixonado, ajudará seu parceiro significativo a crescer [5] Você apoiará os objetivos de sua amada na vida. O verdadeiro amor crescerá juntos sem medo ou resistência. Quando seu parceiro significativo for bem-sucedido, você ficará feliz pelo sucesso na vida e estará comprometido em ajudá-los a alcançá-lo em todas as áreas da vida.

Apoiar o seu cônjuge é apenas uma maneira de ser uma esposa melhor, no entanto. Saiba mais neste guia.

Sinal # 4 - Honestidade e profunda confiança

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O verdadeiro amor traz consigo honestidade e uma profunda confiança, e isso funciona nos dois sentidos. Se o seu parceiro te ama, será honesto com você, mesmo sobre coisas difíceis de discutir. Se você está realmente apaixonado, será honesto com seu ente querido, mesmo quando for difícil [1] O verdadeiro amor também envolve confiar um no outro. Se o seu parceiro significativo precisa saber tudo sobre o seu paradeiro, o que você está fazendo e com quem está, eles não confiam em você. E falta de confiança é falta de amor.

Psst, se você ainda é solteiro, procure um homem bom que seja honesto. Mais sobre isso neste post.

Uma olhada na escala de amor de Rubin também indica que um sinal de amor é o sentimento de que você pode confiar em sua amada [2] Você está se segurando com seu outro significativo? Você se preocupa que eles não confiem em você? Nesse caso, talvez esse não seja o verdadeiro amor que você está procurando na vida.

Sinal # 5 - Vai além do sexo

A literatura e os estudos apóiam a ideia de que a intimidade física e a sexualidade são uma parte importante dos relacionamentos românticos [6] A importância de satisfazer o sexo não deve ser descartada em um relacionamento amoroso e, embora se presuma que a atividade sexual afeta a qualidade de vida dos homens, estudos recentes relataram resultados muito semelhantes para as mulheres [7] No entanto, embora o sexo seja importante, o amor verdadeiro vai além do sexo.

Saiba como o sexo é importante para um relacionamento.

Em alguns estudos surpreendentes, verificou-se que a característica mais desejada quando se apaixona é a personalidade, enquanto a priorização da atração física está associada à luxúria [8] Embora um bom relacionamento sexual seja definitivamente importante, o amor verdadeiro vai além do sexo, concentrando-se nos traços de personalidade, como diversão, bondade, humor e inteligência, na pessoa que você ama.

Sinal # 6 - A dor do seu outro significativo é a sua dor

Você sente dor emocional ou física quando seu parceiro está sofrendo? Isso é um sinal de amor verdadeiro. Olhando mais uma vez a escala de amor de Rubin, o amor verdadeiro envolve se sentir responsável pelo bem-estar de um ente querido e, quando um ente querido está se sentindo mal, você deseja animá-lo [2] Você não pode ignorá-lo quando alguém que seu verdadeiro amor está sofrendo, porque você está lá com eles, sentindo a dor deles. E assim, você trabalha para confortá-los e, se possível, remove a dor deles.

Incrivelmente, a ciência descobriu que apenas o toque de quem você ama ajuda a reduzir a dor. Um estudo recente descobriu que, quando um 'parceiro empático segura a mão de uma mulher com dor, a frequência cardíaca e respiratória é sincronizada e a dor dela se dissipa'. Quanto mais empatia esse parceiro tiver pela amada, mais forte é esse efeito analgésico e maior a sincronização entre os dois quando tocam em [9]

Sinal # 7 - Disposição de Compromisso

Mesmo quando você compartilha muitos dos mesmos valores, nem sempre concorda com tudo. Você pode ter idéias diferentes do que deseja comer. Talvez você tenha idéias diferentes sobre como gastar dinheiro. O amor verdadeiro envolverá uma disposição de se comprometer, porque quando você está realmente apaixonado, está comprometido com o relacionamento [10] O compromisso envolve o trabalho conjunto para chegar a um acordo com o qual vocês se sintam confortáveis, e isso não significa que uma pessoa esteja cedendo o tempo todo. Ambos os parceiros devem estar dispostos a se comprometer.

Embora a disposição de se comprometer seja um sinal importante do amor verdadeiro, não envolve a sensação de que você precisa comprometer suas crenças ou valores para seu parceiro [11] Trata-se de tentar entender o ponto de vista do seu parceiro. Trata-se de chegar a um acordo juntos ou pelo menos concordar em discordar para preservar o amor que você compartilha.

Sinal # 8 - Vocês trabalham juntos em equipe

O verdadeiro amor é trabalhar em equipe. Às vezes, um parceiro precisa intensificar e ajudar mais e, outras vezes, o outro parceiro precisa assumir. Isso é trabalho em equipe. Quando duas pessoas estão apaixonadas, elas combinam forças e trabalham juntas como uma equipe, e juntas elas são capazes de criar algo muito especial. Eles trabalham juntos para alcançar metas e objetivos de vida.

Embora as estratégias de trabalho em equipe sejam frequentemente discutidas para o desenvolvimento profissional, o trabalho em equipe também é importante para o desenvolvimento pessoal e o sucesso dos relacionamentos. Algumas das qualidades de um bom jogador de equipe incluem comunicação, adaptabilidade, comprometimento, altruísmo, relacionamento, entusiasmo, disciplina e confiabilidade, e essas são qualidades que são uma parte importante do bom trabalho em equipe em um relacionamento amoroso [12]

Sinal # 9 - Você quer ficar juntos, mesmo em tempos difíceis

Todo casal passa por crises no relacionamento, mas um dos sinais do amor verdadeiro é querer estar juntos, amar um ao outro e apoiar um ao outro quando esses tempos difíceis chegarem [13] Os tempos difíceis da vida criam estresse, e o estresse pode ser difícil em um relacionamento. Alguns dos eventos estressantes comuns que você pode enfrentar incluem:

  • Tensões financeiras (ou seja, perda de emprego, contas médicas, dívida)
  • Morte na família
  • Doença grave em um parceiro ou criança
  • Mudanças de emprego
  • Ter um filho
  • Realocação

Infelizmente, a vida nem sempre é luz do sol e arco-íris, mas, independentemente dos eventos estressantes com que você lida, o amor verdadeiro significa oferecer suporte e proteção, mesmo quando falhas, perdas e desafios surgem.

Sinal # 10 - Mostrando respeito

Amor verdadeiro significa mostrar respeito um pelo outro. De fato, uma das perguntas mais importantes a serem feitas sobre o seu parceiro é: 'Essa pessoa realmente me respeita?' [1] O respeito envolve respeitar o direito do seu parceiro de ser ele mesmo. Envolve esforçar-se para tratar um ao outro como iguais [14] Quando você realmente ama alguém, respeita e valoriza as opiniões deles e ouve sem julgar [5] Um parceiro que respeite você terá orgulho de você, quer ouvir seus conselhos, se comunicar com você e respeitar seus limites, físicos e outros.

Consulte Mais informação: O que são limites no relacionamento?

O que o amor não é

Embora seja importante conhecer os sinais do amor verdadeiro, também é importante saber o que o amor não é e os sinais de um relacionamento doentio (assina aqui) Enquanto o amor verdadeiro se baseia no respeito, na igualdade e no desprendimento, os relacionamentos doentios se baseiam no controle e no poder.

O amor não é ciúme

Embora você se sinta um pouco possessivo com alguém que ama, o amor verdadeiro não é ciumento. Um ciúme extremo e um sentimento de que você não pode sair com um amigo sem que seu outro parceiro seja ciumento são sinais de um relacionamento doentio. Se você é constantemente acusado de ser infiel e seu parceiro fica bravo quando está perto de membros do sexo oposto, isso é um grande sinal de alerta - não é um sinal de amor [11]

Você pode aprender a lidar com o ciúme, Contudo.

O amor não está isolando

O verdadeiro amor não está se isolando. Alguém que realmente ama você não o impede de ver familiares e amigos ou ir ao trabalho ou à escola [5] Eles não excluirão contatos do seu e-mail ou telefone. Eles não incentivam você a ficar constantemente em casa com eles. Se alguém o isola de outras pessoas, é necessário que você saia de um relacionamento prejudicial.

O amor não está machucando você

O amor não inclui alguém machucando você, física ou emocionalmente. Abuso de qualquer tipo não é amor. Alguém que diz que ama você não deve dar um tapa, chutar, morder, empurrar, dar um soco ou bater em você. Eles nunca devem ameaçar machucá-lo. Uma pessoa que realmente ama você não vai machucá-lo emocionalmente, criticando-o constantemente, culpando-o por coisas que dão errado ou forçando-o a fazer sexo contra sua vontade [11, 15]

Cuidado com estes sintomas de um relacionamento emocionalmente abusivo.

O amor não é controlador ou manipulador

O verdadeiro amor nunca será controlador ou manipulador. Se o seu parceiro está tentando controlar ou manipular você ou você está usando esse comportamento no seu parceiro, não é amor verdadeiro. Seu parceiro importante não deve tentar controlar seu comportamento, suas amizades, como você se veste ou qualquer outra parte da sua vida [16] Embora comprometer seja um sinal de amor, você não deve ser manipulado a ceder o tempo todo.

Evite homens que exibem esses sinais de estar controlando.

O amor não é menosprezador

Se seus outros parentes menosprezam você fazendo você se sentir inútil ou chamando seus nomes, isso não é amor [17] Alguém que realmente ama você irá edificá-lo, não o derrubará. Eles trabalharão para ajudá-lo a crescer e melhorar, não fazer você se sentir inútil ou derrubá-lo na frente de outras pessoas [15]

Perguntas freqüentes sobre o amor verdadeiro

FAQ # 1 - Um casamento pode sobreviver sem o amor verdadeiro?

Sinceramente, a resposta é complicada. Muitos casamentos sobreviveram sem o amor verdadeiro, mas nem sempre prosperam sem ele. Em alguns casos, como no caso de casamentos arranjados, os casais se casam sem amor, mas, ao longo dos anos, costumam se amar e ter um forte vínculo. Em outros casos, os casais se apaixonam apaixonadamente quando se casam, mas a chama se apaga e eles se divorciam alguns anos depois. Para um casamento sobreviver, o amor geralmente muda e cresce ao longo dos anos. Pode começar como um amor romântico e apaixonado e lentamente se transformar em um amor compassivo que mantém o relacionamento prosperando por toda a vida [4]

FAQ # 2 - O verdadeiro amor dura?

Sabemos que os sentimentos de amor criam mudanças hormonais no corpo. Ao se apaixonar, substâncias químicas específicas no corpo, como dopamina, fenetilamina e ocitocina, desempenham um papel importante nos comportamentos e experiências associadas ao amor. Quando você se apaixona por alguém, isso geralmente é associado a sentimentos positivos, um coração acelerado, aumento de energia e até palmas das mãos suadas.

Descobrir como os homens se apaixonam - e como você pode fazer isso funcionar para você.

A teoria triangular do amor, projetada por Robert Sternberg, um conhecido psicólogo, observa que os três componentes do amor real são compromisso, paixão e intimidade. Enquanto, com o tempo, os hormônios envolvidos na queda do amor podem diminuir, quando você tem compromisso, paixão e intimidade, é possível que o amor verdadeiro dure. No entanto, para que o amor verdadeiro dure, você deve continuar investindo tempo e energia para sustentar o amor [18]

FAQ # 3 - Como você pode manter o amor verdadeiro forte?

Como acabamos de observar, o amor verdadeiro pode durar, mas você precisa dedicar tempo e energia a ele. Quando os hormônios associados à queda do amor diminuem (após o período de lua de mel), será necessário algum compromisso e energia de sua parte para manter forte o amor verdadeiro.

Descobrir como fazer seu relacionamento durar.

Um passo sugerido para renovar o amor verdadeiro e mantê-lo forte é reservar um tempo para olhar nos olhos um do outro, sincronizar e fazer essa conexão sensorial através do contato visual [19] Dedicar um tempo para se divertir juntos, fazer coisas novas e apreciar um ao outro e as coisas boas que eles trazem para o relacionamento também pode manter esse amor forte ao longo dos anos.

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