Testosterona vs. esteróides - Qual é a diferença?

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O que você realmente sabe sobre esteróides? Nós demos uma olhada mais de perto

Jorden Pagel 17 de julho de 2019 Compartilhe Tweet Giro 0 compartilhamentos

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Quando você ouve a palavra 'esteróides', quase certamente pensa em fisiculturistas desumanamente grandes, atletas olímpicos desonrados que perderam suas medalhas de ouro ou jogadores profissionais de beisebol testemunhando perante o Congresso dos Estados Unidos. Todo mundo tem um ideia do que são esteróides, mas poucas pessoas podem dizer como eles funcionam, ou por que existem usos legais e ilegais de esteróides. Na verdade, é seguro dizer que a maioria das pessoas tem uma visão muito negativa dos esteróides. Eles os consideram perigosos e prejudiciais, algo apenas para ser abusado.



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Mas os aspectos negativos dos esteróides são apenas metade da história. Na verdade, os esteróides foram tão demonizados que formas importantes de tratamento médico, com o potencial de melhorar a qualidade de vida de pessoas gravemente feridas ou que sofrem de baixos níveis de testosterona, foram agrupadas com o uso ilegal de esteróides, não por causa do tratamentos próprios ou o que eles fazem, mas por causa do uso indevido de drogas e tratamentos por muitos usuários de esteróides.

Um exemplo de tal tratamento é a terapia de reposição de testosterona (TRT).


O que é terapia de reposição de testosterona?


A terapia de reposição de testosterona é um método comum usado para ajudar a tratar homens com níveis baixos de testosterona. E a testosterona, para ser claro, é uma forma de esteróide anabolizante - o mesmo tipo que atletas costumam usar ilegalmente.



TRT é usado para ajudar os homens a atingir níveis naturais de testosterona no corpo. Existem quatro formas principais de terapia de reposição de testosterona:

  • Implante subcutâneo: Com esta forma de TRT, um pequeno pellet é implantado sob a pele, no abdômen ou nas nádegas. O pellet, que não é maior do que um grão de arroz, funciona para manter os níveis de testosterona elevados e só precisa ser substituído a cada quatro ou cinco meses. No entanto, essa forma de TRT vem com uma série de efeitos colaterais potenciais, incluindo ansiedade, agitação, infecção e exaustão adrenal, o que faz com que alguns médicos hesitem em recomendá-la.
  • Sistema transdérmico: Como o implante, este método fornece ao corpo um fluxo constante de testosterona por meio de um adesivo colocado na parte superior do braço ou escroto. A desvantagem desse método, no entanto, é que geralmente leva à irritação da pele.
  • Géis e cremes: Os géis e cremes são uma forma popular de TRT porque são fáceis de administrar e muito eficazes. Os pacientes podem aplicá-los nos braços ou ombros uma ou duas vezes ao dia. Os cremes de testosterona também têm o benefício adicional de ajudar a aumentar os níveis de HDL - o bom tipo de colesterol.
  • Injeções: Tomar injeções é provavelmente o método mais eficaz, benéfico e seguro de TRT. Esse método é de baixo custo, pode ser feito em casa, tem efeitos colaterais mínimos e imita as flutuações naturais da testosterona.

Pílulas de testosterona também estão disponíveis, mas não são recomendadas pelos médicos devido aos efeitos adversos que podem ter no fígado. As formas de TRT acima contornam totalmente o fígado.

Apesar do fato de que esses métodos de terapia de reposição de testosterona são recomendados por médicos para homens com baixo nível de testosterona, muitas pessoas vêem a TRT como apenas mais um método de uso de esteróides.

Então, isso levanta a questão: é isso?




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O que são esteróides?


O que a maioria das pessoas realmente pensa quando ouve a palavra esteróide é uma classe de substâncias conhecidas como esteróides anabólicos androgênicos ou simplesmente esteróides anabolizantes, uma versão sintética da testosterona.

Essas drogas foram originalmente desenvolvidas como um tratamento para homens cujos testículos não produziam a quantidade necessária de testosterona. O que eles descobriram, no entanto, é que essas substâncias também podem ser usadas para ajudar a aumentar o músculo esquelético e aumentar a densidade óssea.



Além dos esteróides anabolizantes, existe outra classe de esteróides chamados corticosteróides. Estas são substâncias sintéticas usadas em tratamentos médicos para ajudar o corpo a combater a inflamação, imitando os efeitos do cortisol, a defesa natural do corpo contra a inflamação.


Usos de esteróides


Muitos de nós apenas pensamos nos esteróides como drogas usadas por fisiculturistas e atletas para ganhar vantagem competitiva. No entanto, existem muitos usos médicos para os esteróides.

Os corticosteróides são mais comumente usados ​​no tratamento médico de doenças e condições como artrite e asma. Para quem sofre de artrite, eles atuam reduzindo a inflamação e a dor nas articulações. Quando se trata de asma, os corticosteroides ajudam a abrir o inchaço das vias aéreas.

Uma vez que a inflamação está presente em muitas doenças, esses tipos de esteróides também podem ser usados ​​para tratar doenças que variam de problemas de pele à doença de Crohn e esclerose múltipla. Eles também podem ajudar a reduzir as náuseas causadas pela quimioterapia em pacientes com câncer.

Em casos mais raros, os esteróides anabolizantes são prescritos para ajudar a tratar certas condições médicas. Isso inclui coisas como puberdade retardada em meninos, perda de massa muscular em pacientes com câncer e AIDS, tecido danificado após uma lesão e, claro, baixo nível de testosterona.

A maior parte do uso de esteróides anabolizantes, entretanto, é feito ilegalmente por quem busca aumentar sua massa muscular, ficar mais forte ou melhorar seu desempenho atlético.


O que os esteróides fazem


Quando os esteróides anabolizantes entram no seu sistema, eles são decompostos e se ligam aos seus receptores de andrógenos. Quando isso acontece, os receptores são ativados.

Depois que esses receptores são ativados, seu corpo começa a acelerar o processo de construção muscular. São produzidas mais proteínas do que o normal, que seu corpo usa para construir massa muscular. Na verdade, a palavra anabolizante é derivada da palavra grega anabólico, o que significa construir.

Mas não é só isso que acontece. Alguns de seus receptores de andrógenos inibem hormônios chamados glicocorticóides. Ao fazer isso, seu corpo acelera a quebra de proteínas em aminoácidos, fornecendo energia aos músculos com mais rapidez. Isso reduz o tempo de recuperação necessário entre os treinos, o que significa que você pode treinar mais forte e precisar de menos descanso.

Em teoria, é possível que o uso de esteróides anabolizantes ajude você a construir músculos e ficar mais forte. Este estudo testou os efeitos do uso de esteróides anabolizantes em atletas. Os pesquisadores descobriram que os participantes que receberam as drogas viram um aumento de 5 a 20 por cento na força e um aumento de dois a cinco quilos na massa muscular magra em apenas 10 semanas.

Mas e quanto aos pacientes que passam pelo TRT?

Embora muitos dos homens submetidos à terapia de reposição de testosterona relatem que se sentem mais fortes e têm mais músculos, a diferença não tende a ser significativa.

Embora aumentar os níveis de testosterona acima dos níveis naturais - o que os usuários de esteróides fazem - possa ajudá-lo a adicionar uma massa apreciável, aumentar os níveis de T dentro da faixa natural não parece ter o mesmo efeito, de acordo com este estudo.

No entanto, esse mesmo estudo também mostrou que o aumento dos níveis de testosterona dentro da faixa natural posso levar a uma diminuição no percentual de gordura corporal. Isso pode explicar por que os participantes do TRT relatam ter visto ganhos musculares apreciáveis: A maneira mais rápida de parecer que você ganhou músculos é perder gordura corporal.

Também pode ter a ver com o aumento dos níveis de energia e a diminuição da fadiga associada aos baixos níveis de T. Ter mais energia levará a melhores exercícios e resultados.

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A testosterona é um esteróide?


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As drogas usadas pelos participantes do TRT e pelos usuários de esteróides são, na verdade, bastante semelhantes, pois ambos contêm formas de testosterona. Porém, o veneno, como dizem, está na dose.

eu perguntei John romaniello , preparador físico e coautor do best-seller do New York Times 'Engineering the Alpha , ' seus pensamentos sobre a diferença entre TRT e esteróides.

A primeira coisa a lembrar é que, na maioria dos casos, os compostos usados ​​por alguém no TRT em comparação com alguém que usa esteróides para melhorar o desempenho ou o físico são idênticos. O que difere - além do óbvio, como legalidade e supervisão médica - é o motivo do uso e a dose, diz ele.

As doses de TRT destinam-se a manter seus níveis de testosterona na faixa normal (geralmente na extremidade alta). Os esteróides, por outro lado, são geralmente usados ​​para empurrá-lo para o que é chamado de faixa suprafisiológica da testosterona. Ou seja, níveis mais elevados do que você poderia produzir naturalmente.

Com algumas exceções, o uso de esteróides anabolizantes normalmente não é feito sob a supervisão de um médico. Na verdade, os esteróides anabolizantes são ilegais nos Estados Unidos. Apesar disso, muitos fisiculturistas, atletas de físico e desempenho usam esteróides anabolizantes para ajudá-los a melhorar a composição corporal e o desempenho.

E embora o uso de TRT e esteróides tenham seus efeitos colaterais, os efeitos colaterais de tomar esteróides anabolizantes são muito mais pronunciados e podem ser fatais.

Como nenhum estudo foi feito sobre os efeitos colaterais do uso de esteróides (isso exigiria a prescrição de uma dose antiética aos participantes), a maioria dos efeitos colaterais conhecidos são anedóticos. Esses incluem:

  • Desenvolvimento de seios
  • Infertilidade
  • Testículos encolhidos
  • Aumento da próstata
  • Impotência
  • Anormalidades hepáticas e ruptura
  • Aumento de LDL (ruim) e diminuição do colesterol HDL (bom)
  • Pressão alta
  • Problemas cardíacos
  • Depressão

Como os esteróides anabolizantes são ilegais nos EUA, a maioria precisa ser comprada em outros países. Isso significa que eles não estão sujeitos a testes governamentais e padrões de segurança, aumentando o risco de impureza.

A terapia de reposição de testosterona é um procedimento médico desenvolvido para ajudar os pacientes a atingir níveis ideais de testosterona a fim de melhorar sua qualidade de vida. O TRT é legal e realizado sob a supervisão de um profissional médico.

Quando feito sob a supervisão de um profissional médico, os efeitos colaterais da TRT são mínimos, na pior das hipóteses.


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A palavra final sobre testosterona e esteróides


A baixa testosterona é um problema real entre os homens hoje, e a terapia de reposição de testosterona é um dos melhores métodos disponíveis para revertê-la.

O uso de esteróides, no entanto, resolve um problema que só existe na mente do usuário - não se sentir grande ou forte o suficiente.

TRT é uma forma segura e natural de aumentar a qualidade de vida de pessoas com baixa T.

Romaniello, que tem experiência direta com o TRT, concorda: O TRT me permite sentir o que eu sentia quando tinha 24 - aos 34 anos. Durmo com mais facilidade, me recupero bem e, em geral, sou apenas mais capaz fisicamente do que era antes de começar. Houve algumas mudanças na força e na composição corporal, mas nada insano. É mais apenas uma questão de se sentir melhor e retardar o processo de envelhecimento.

O uso ilegal de esteróides é uma solução rápida, com os efeitos colaterais de longo prazo superando os ganhos de curto prazo.


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Principalmente nos meses de outono e inverno, grande parte da população lida com níveis baixos ou deficientes de vitamina D. No entanto, essa vitamina lipossolúvel, produzida naturalmente pela exposição da pele ao sol, também pode ajudar aumentar a testosterona níveis e melhorar a qualidade do esperma. Embora você possa aumentar naturalmente os níveis de vitamina D pegando alguns raios no verão, um suplemento como este da Naturewise lhe dará o impulso de que você precisa durante a estação mais fria.
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