Como parar de fantasiar alguém após um encontro

Mulher olhando para um homem parado na frente do carro

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Quer se tornar um fantasma reformado? Especialistas explicam como

Nick Levine, 3 de dezembro de 2019, compartilhar tweet Giro 0 compartilhamentos

Ghosting é um fenômeno moderno de namoro que quase se tornou um rito de passagem cruel.



De acordo com um Inquérito 2016 , quase 80 por cento dos solteiros da geração Y experimentaram a sensação de rejeição que se desenvolve lentamente à medida que você gradualmente percebe que a pessoa que está vendo não vai enviar mensagens de novo. . Não, eles não estiveram apenas ocupados e não, eles não tiveram seus telefones roubados. Neste ponto do processo, constrangimento e decepção podem se transformar em raiva, pois você percebe que a pessoa nem mesmo teve a decência de dizer que estava tudo acabado.



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O fantasma é um subproduto tóxico da 'falta de responsabilidade que as pessoas têm de si mesmas e umas com as outras no mundo moderno das reuniões, explica a especialista em relacionamento Sarah Louise Ryan. Ela acredita que, à medida que nos tornamos mais conectados online, ficamos mais desconectados na vida real, perdendo algumas das 'ferramentas de comunicação' de que precisamos para lidar com conversas difíceis e emocionalmente complexas.



'Algumas pessoas optam por simplesmente desaparecer', explica ela, 'especialmente se não sentem nenhuma química ou uma conexão romântica com alguém, mas se sentem oprimidas com a perspectiva de ter que explicar isso.'

Mas o problema é o seguinte: alguns podem doer mais do que outros, mas, na realidade, fantasmas são uma droga para todos os envolvidos.

“Isso pode ter muitos resultados negativos para ambas as partes em termos de medo de rejeição no futuro”, diz Ryan. Se você é alguém que assombra outras pessoas regularmente, ela acrescenta, pode acabar vivendo com uma falta de fechamento 'ou se sentindo incapaz de' trabalhar em um relacionamento e conflito para aprofundar a conexão humana '. Isso não parece promissor para nenhuma de suas futuras perspectivas românticas, não é?



Se você ainda tem dúvidas sobre a ideia de se tornar um fantasma reformado, saiba que não é apenas uma atitude cavalheiresca - é também uma maneira de melhorar seu próprio valor e manter sua consciência limpa.

Com isso em mente, aqui estão cinco maneiras principais de quebrar o hábito.


Dicas para se tornar um fantasma reformado


1. Pare de dar desculpas para se sentir melhor

Eles são sempre uma variação da autonegação clássica: 'Talvez seja mais gentil apenas parar de enviar mensagens?' ou 'E se eles aceitarem a rejeição muito mal e se tornarem abusivos?' A psicóloga de relacionamento Madeleine Mason Roantree do Consultoria de Vida pensa que é 'principalmente uma fantasia' que enviar a alguém uma mensagem clara de rejeição provocará uma reação emocional desproporcional.

“Duvido que muitas pessoas que ouvem que as coisas não estão acontecendo [em um relacionamento] vão agir de forma dramática com a qual você é incapaz de lidar”, diz ela.

2. Coloque-se no lugar da outra pessoa

você desce suavemente [do que ser fantasma] ', aconselha Ryan. 'Seja sincero e claro - vocês sairão com sua integridade intacta e ainda esperançosamente terão respeito um pelo outro.'



Ainda é aceitável ser um pouco vago se você não tiver um motivo concreto para encerrar as coisas.

'Apenas diga a eles que você não sente o mesmo, mesmo que não tenha tanta certeza do motivo', acrescenta ela. Afinal, um tipo de fechamento imperfeito é melhor do que nenhum.

3. Lembre-se de que você pode mudar de ideia

Pode parecer piegas, mas às vezes você encontra a pessoa certa na hora errada - por exemplo, se você acabou de sair de um relacionamento de longo prazo e se conectou com alguém que quer levar a sério um pouco mais rápido. Em um nível totalmente egoísta, vale a pena manter suas opções em aberto, tratando a pessoa com quem você está terminando as coisas com respeito. 'Ao dar à outra pessoa uma mensagem clara, você realmente' mantém a ponte '', diz o especialista em relacionamento Mason Roantree. 'Portanto, se você se arrepender de sua decisão mais tarde, terá uma chance melhor de ser aceito por essa pessoa se tentar alcançá-la novamente.'

4. Ghosting pode ser garantido, mas apenas em circunstâncias específicas

'Quando alguém está sendo inapropriado, agressivo, abusivo ou insultuoso, não há necessidade de se envolver com mau comportamento', diz Roantree. 'Para algumas pessoas, o próprio ato de você enviar mensagens de texto, mesmo que seja para dizer' Não quero ver você de novo ', é interpretado como interesse, e eles continuarão a importuná-lo.'

Nessa situação, ter que transformar essa pessoa em fantasma pode ser inevitável porque 'a única mensagem que eles provavelmente entenderão é o silêncio e nenhum contato', acrescenta Roantree.

5. Faça o que fizer, não seja precipitado

Este realmente entra em jogo quando você está pensando em fantasiar uma pessoa com quem está conversando em um aplicativo de namoro.

“Nada pode se comparar a uma conexão humana real”, diz Ryan. 'A menos que eles tenham feito algo absolutamente estranho, você realmente deveria considerar dar uma chance a uma reunião.'

Ryan também aponta que 'você nunca sabe quais faíscas voarão pessoalmente', e adverte que 'as conexões que você faz online são realmente apenas pseudo-relacionamentos até que você mergulhe e os encontre na vida real'.

Mesmo que você não esteja completamente convencido pela personalidade de alguém por meio de suas mensagens, pode valer a pena marcar um café casual e ver o que acontece.

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