Como: Defenda-se em uma luta

Como: Defenda-se em uma luta Pagina 1 de 2

Esteja você em um bar com os meninos ou na rua sozinho, chega um momento na vida de todo homem em que ele precisa se defender de lesões corporais graves. Os ataques físicos geralmente assumem duas formas gerais: 1) A briga de bar, na qual uma discussão se transforma em confronto; e 2) O assalto na rua, em que um ataque é premeditado para ganho monetário.



A menos que você carregue uma arma ou seja hábil nas artes marciais, um ataque pode deixá-lo gravemente ferido ou até morto. Aprenda o básico para se defender com essas dicas.

Evitar uma briga

No caso de um confronto em um bar, você geralmente pode neutralizar a situação antes que ela se transforme em violência física, argumentando com a pessoa. Você pode simplesmente se desculpar por um incidente ou dizer que não está procurando por nenhum problema. O bom senso geralmente prevalece, a menos que seu oponente esteja altamente embriagado. Nesse caso, suas habilidades motoras mais lentas provavelmente o tornarão mais perigoso para si mesmo do que para você.

O perigo real reside em um oponente que está suficientemente embriagado para ter bravatas dos 'músculos da cerveja', mas não está bêbado o suficiente para prejudicá-lo fisicamente. Sua melhor defesa é recuar ou sair do bar.





Avalie situações perigosas

Da mesma forma, se um assaltante o confronta na rua, você geralmente pode neutralizar a situação entregando sua carteira, relógio ou qualquer coisa que o bandido exigir e evitar ser atacado. Isso é recomendado, especialmente se o assaltante tiver uma arma.

Uma boa estratégia é procurar uma rota de fuga, jogar a carteira na direção oposta e fugir. O criminoso provavelmente irá pegar sua carteira, permitindo que você escape. Além disso, ao correr você se torna um alvo em movimento e difícil de acertar com uma bala, faca ou punho.



Lute pela sua vida

Em qualquer situação, se um ataque parecer iminente, fique calmo e prepare-se para se defender. Equilibre seu corpo na postura clássica do boxeador, ficando em pé e se movendo como um boxeador. Fique de frente para o oponente e levante as mãos para proteger o rosto e o pescoço, mantendo os cotovelos próximos ao corpo. Flexione os joelhos, com uma perna ligeiramente à frente, e afaste os pés na largura dos ombros.

Quando você for atacado, observe as mãos do cara, não seu rosto. Você pode reagir mais rapidamente a um punho balançando se vir o braço sendo armado. Se o cara tiver uma faca, você vai querer saber disso rapidamente e manter os olhos nela para que possa reagir. Não entre em pânico ou você pode congelar.

E não tenha medo de gritar por socorro - não é afeminado se você sair vivo. Alguém pode vir em seu auxílio.



Conheça as partes vulneráveis ​​do corpo

Seu corpo pode suportar muitos castigos, especialmente quando a adrenalina está aumentando, mas você deve proteger as partes vulneráveis ​​do corpo. Da mesma forma, ataque as partes vulneráveis ​​do corpo do atacante para incapacitá-lo.

Olhos: Cutucar os olhos com os dedos pode causar muita dor e cegueira temporária, permitindo que você fuja.

Ouvidos: Bater palmas abertas sobre ambas as orelhas produzirá uma sensação de entorpecimento e possivelmente inconsciência.

Nariz: O nariz sobressai, sendo um ótimo alvo para um soco bem colocado, que pode facilmente produzir uma fratura dolorosa.



Pescoço: Um único golpe forte na nuca pode causar um blecaute temporário, dando-lhe tempo para fugir.

Garganta: Um golpe na garganta pode causar danos às vias respiratórias, incapacitando seu agressor e permitindo que você escape enquanto ele está com falta de ar.

Testículos: A maioria dos homens sabe o que um soco ou chute bem colocado nos testículos pode fazer; é garantido que qualquer homem cairá.



Joelhos: Um forte chute em uma articulação do joelho impedirá um atacante perseguindo você.

Sua maior arma é seu corpo, então use-o ...

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