Como verificar suas bolas

Getty Images

Como verificar se há pedaços lá embaixo (em um minuto)

Abril é o mês de conscientização do câncer testicular, então AskMen se uniu a Go Balls Out para uma série de artigos sobre como ficar atento, verificar e vencer o câncer testicular. Em primeiro lugar, como verificar se há algum sinal de alerta em suas bolas.

Parece que a maioria dos homens nasce com uma consciência aguçada de sua anatomia abaixo da cintura (algo que só é promovido pela idade e exploração). Mas a maioria dos médicos concorda que os homens deveriam agir ainda mais sozinhos - realizando autoavaliações mensais para câncer testicular.

Não é o tipo de ação em que você estava pensando, nós sabemos.

Mas se você tem entre 15 e 45 anos, vale a pena verificar as coisas uma vez por mês para o bem da sua saúde, diz o urologista Ryan Berglund, M.D.

Aqui está o porquê: embora o câncer testicular seja bastante raro - o risco de vida de um homem está em cerca de 1 em 263 - homens jovens desde a idade pré-púbere até a meia-idade são os que correm maior risco. E cerca de metade de todos os casos de câncer testicular estão em homens com idades entre 20 e 34 anos.

As verificações demoram apenas cerca de um minuto e o melhor local para as fazer é no duche. Aqui, está tudo quente e seus testículos estão relaxados, pendurados, diz Berglund. (O cenário oposto seria o que acontece com eles logo após uma ressaca matinal de inverno; leia: Não é o horário nobre para avaliar irregularidades.)

Para começar, segure uma das bolas e role-a entre o polegar e os dedos com firmeza, mas delicadamente. Você está sentindo qualquer massa dura dentro dos próprios testículos. Essa é uma distinção importante, observa Berglund, que diz que o maior equívoco sobre o câncer testicular é que essas massas crescem do lado de fora dos testículos (elas não crescem).

Essas massas se originam de dentro do testículo, ressalta. Eles também podem ser grandes ou pequenos, ele observa - desde o tamanho de uma ervilha até o de uma bola de gude ou até muito maiores. (Um pouco de anatomia também vale a pena mencionar: ambos os testículos têm um pequeno tubo espiralado chamado epidídimo na parte traseira, que às vezes pode parecer uma pequena protuberância. Não há nada para se preocupar.)

Mas também há outros sinais nos quais você deve ficar atento - um dos grandes é um testículo que parece subitamente maior do que o outro. Uma vez que é normal ter duas bolas de tamanhos diferentes (ou uma que fica mais baixa que a outra), procure uma mudança ao longo do tempo, sugere Mark Preston, M.D., um cirurgião urológico. Ele viu caras com câncer testicular chegarem com um testículo do tamanho de uma toranja. O câncer de testículo cresce rapidamente, observa ele. A mudança pode ser a duplicação do tamanho da massa ao longo de um mês.

Lembre-se disso também: a dor testicular não é o principal sintoma do câncer testicular, diz Berglund. Há casos em que há dor - mas a dor geralmente é um sinal de infecção. Encontrar uma colisão dolorosa em questão? Além do câncer testicular, pode ser um cisto, uma infecção ou mesmo varicocele, veias varicosas inchadas em seus testículos, diz Preston.

Mas jogue pelo seguro. A maioria dos caroços, inchaços e irregularidades não são cancerígenos, mas vale a pena prestar atenção e buscar atenção a eles, diz Preston. O problema com muitos desses caras que estão tendo câncer testicular é que eles o estão ignorando - não é como se eles não tivessem sentido o caroço.

Se você sentir um, chame seu médico. Bergland observa que um médico examinará seus testículos e também solicitará um ultrassom testicular (um teste não invasivo em que uma sonda passa pelos testículos para ver o interior da massa). Se você terminar com um diagnóstico, o tratamento pode variar desde a remoção do testículo afetado até radiação ou quimioterapia, se ele se espalhar.

Felizmente, o câncer testicular é altamente tratável e curável (o risco de morrer de câncer é cerca de 1 em 5.000 e as taxas de sobrevivência de cinco anos - muitas das quais incluem a cura - flutuam na faixa de 95 a 99 por cento).

Mas muito disso se resume a pegar a doença precocemente e - porque você chega lá mais do que qualquer outra pessoa - suas autoverificações de um minuto.

Confira este guia prático sobre como verificar se há câncer em suas bolas:

Como mencionamos, abril é o mês da conscientização sobre o câncer testicular. Se você gostaria de fazer uma doação para a nobre causa de ajudar seus semelhantes a vencer o câncer testicular, vá para o Site do Go Balls Out e siga os links. Este ano, a Go Balls Out também se associou à Vodafone para criar uma mecânica de 'txticles', pelo que doar é tão simples como enviar uma mensagem de texto. Basta enviar qualquer emojis de duas bolas para 4644 para fazer uma doação para a linha de pesquisa de câncer testicular.