Como a cerveja afeta sua vida sexual

Casal com cerveja

GettyImages

O que saber sobre o impacto da cerveja no desempenho do seu quarto

Alex Manley 9 de março de 2020 Compartilhe Tweet Giro 0 compartilhamentos

Para muitos caras, beber cerveja não é apenas um fato da vida - é uma parte essencial de suas vidas sexuais.

Se você pensar sobre isso, faz sentido. Cerveja é uma maneira barata e prática de relaxar um pouco. Você pode encontrá-lo em quase todos os estabelecimentos que servem bebidas alcoólicas, e você só precisa de alguém que possa servir para que funcione.



À medida que o álcool entra em sua corrente sanguínea, o relaxamento se instala, tornando-os capazes de desfrutar de ambos a conversa do encontro deles e, potencialmente, alguma intimidade física mais tarde.

RELACIONADO: Como superar a ansiedade de desempenho

Mas a cerveja está longe de ser um elixir mágico e, dependendo de seus níveis de consumo, pode ter uma miríade de efeitos positivos e negativos. Se você está bebendo uma cerveja por semana ou um pacote de seis a cada dois dias, é útil saber quais os efeitos que a cerveja terá em sua vida sexual.

Então vamos mergulhar, vamos?


Como a cerveja impacta positivamente sua vida sexual


Se você já bebeu uma ou duas cervejas, provavelmente sabe que isso pode ter certos efeitos em seu estado mental geral. Isso porque a cerveja contém álcool, uma droga que afeta seu sistema nervoso, fazendo com que você pense, sinta e aja de forma diferente dependendo de quanto você consome.

Um resultado importante? Você tende a ser um conversador melhor e, dada a importância da conversa no flerte e na atração, isso pode ser um grande benefício para sua vida sexual.

O álcool, em geral, proporciona menos inibição social, ou seja, se você estiver conversando com o parceiro em potencial dos seus sonhos, poderá ficar menos nervoso e mais impressionante nas brincadeiras sociais, diz Dr. John Jaquish da Jaquish Biomedical, com sede em Nevada City, Califórnia. Claro, todos nós temos amigos que levaram esse princípio longe demais. Portanto, apenas um ou dois drinques são preferidos se o seu parceiro em potencial gosta de uma conversa inteligente.

No entanto, além de torná-la mais divertida e sedutora, a cerveja também pode melhorar fisicamente seu desempenho sexual. Como?

Para cerveja e outras bebidas alcoólicas, há na verdade uma quantidade ideal, diz o Dr. Koushik Shaw da Austin Urology Institute . Um pouco pode realmente relaxar um homem o suficiente para obter ereções melhores.

RELACIONADO: Como funcionam as ereções

Jaquish lembra ainda que a cerveja é hidratante, pois é rica em carboidratos e as pessoas retêm de 3 a 4 g de água por grama de carboidrato.

Isso pode atuar como um vasodilatador moderado, o que significa que mais sangue é enviado por todo o corpo, diz ele. E quando excitados sexualmente, vocês sabem para onde vai o sangue. Pense nisso como um Viagra suave.


Como a cerveja afeta negativamente sua vida sexual




Você pode estar pensando, ‘Uau, cerveja parece a bebida perfeita para levar minha vida sexual para o próximo nível’, mas não podemos pular as desvantagens de beber cerveja nesta situação também.

O aspecto de vasodilatação e hidratação celular da cerveja é uma faca de dois gumes, infelizmente, diz Jaquish. Ao contrário do Viagra ou Cialis, que apenas vasodilatam e abrem os vasos sanguíneos, o aspecto rico em carboidratos da cerveja força a retenção de água. Isso significa que sua pele incha para fazer seu rosto parecer mais gordo.

RELACIONADO: Os produtos químicos cerebrais que compõem a sua vida sexual

Mais sérios, porém, são os efeitos do consumo repetido de cerveja.

A cerveja é basicamente pão líquido e, dependendo da pessoa, pode ter uma grande quantidade de inflamação que se manifesta no intestino, observa Jaquish.

Isso, explica ele, está na raiz do conceito de 'barriga de cerveja' - quando um homem que bebe muita cerveja desenvolve um intestino dilatado.

A expressão 'barriga de cerveja' não é necessariamente sobre gordura corporal, é sobre intestinos cronicamente inflamados pela ingestão constante de cerveja e a inflamação intestinal que a acompanha, diz Jaquish. A inflamação que acompanha a cerveja também pode ter efeitos negativos dramáticos no desempenho atlético.

Entre essa inflamação, as calorias que vêm com ela (muitas cervejas estão na faixa de 150 calorias por lata) e o fato de que o álcool muitas vezes leva a lanches excessivos e alimentação não saudável, beber muita cerveja pode tirar você de forma rapidamente . Como você pode imaginar, isso é uma notícia muito ruim para sua vida sexual.

Como o sexo é uma atividade física que depende fortemente de vários movimentos, quanto melhor você estiver em forma, melhores serão suas chances de fazer sexo em alta qualidade e quantidade. Se você está bebendo muita cerveja, comendo não saudável e desenvolvendo uma barriga de cerveja, até mesmo parceiros dispostos podem ficar desapontados se você não durar muito ou se esforçar para desempenhar em certas posições.

E embora seja verdade que um pouco de cerveja pode ajudar sua ereção, muito pode ter o efeito oposto.

“Antidepressivos, antipsicóticos, medicamentos para ansiedade e excesso de álcool, entre outros, podem contribuir para a disfunção erétil e diminuir ou prolongar o tempo até o orgasmo, diz Shaw. Em termos leigos? Demais o deixará manco.


O que fazer se beber cerveja está prejudicando sua vida sexual


Se você tem desfrutado de um estilo de vida pesado de cerveja por um tempo, seu corpo pode já ter começado a sentir os efeitos, quer você os tenha notado ou não.

Dito isso, os efeitos da cerveja no corpo não são permanentes e podem ser revertidos mudando o que você está ingerindo. Em suma, se você está notando uma barriga de cerveja, ou está lutando para obter ou manter ereções, pode ser hora de passar adiante as cervejas.

Cerveja é algo que eu não consumiria pelos motivos negativos listados acima, diz Jaquish. Especialmente sendo atlético e querendo parecer atlético, tento ficar longe de quase todos os carboidratos.

Isso não quer dizer que todo cara precisa cortar totalmente a cerveja de sua vida. Em vez disso, é mais sobre estar consciente de que o alto consumo de cerveja terá certos impactos em seu corpo, e você tem que pesar esses efeitos contra quaisquer aspectos positivos que vêm com ele.



Jaquish, por exemplo, observa que beber um licor de baixo teor de carboidratos como a vodca pode ser preferível à cerveja. Ainda assim, você tem que estar ciente de quanto, por causa da maior porcentagem de álcool por volume da vodka; uma vodka típica contém cerca de 5 a 10 vezes mais álcool do que a mesma quantidade de cerveja.

Nada vai atrapalhar uma noite de ótimo sexo como estar realmente bêbado, observa Jaquish.

RELACIONADO: Whiskey Dick, Explicado

Se você quiser trazer essa ereção de volta? Quando se trata de álcool e outros medicamentos como antidepressivos, como observou Shaw, pode ser uma questão de encontrar o nível certo.

Minha palavra aos meus pacientes é que tomem a menor dose possível / razoável desses medicamentos e bebidas, diz ele. Isso não quer dizer que você deva interromper os medicamentos de que precisa apenas pelo bem da sua vida sexual, mas que garantir que não está tomando muito pode beneficiá-lo de várias maneiras diferentes.

No caso da cerveja, os homens precisam descobrir qual é o seu número mínimo efetivo de cervejas, acrescenta Shaw. Ou seja, a quantidade de cervejas que o levará a um ponto de relaxamento e prazer, mas não o levará a um ponto de incapacitação em que você se esforce para falar corretamente, não consegue ter uma ereção e está lentamente obtendo fora de forma.

Como acontece com quase todas as coisas boas da vida, moderação é o nome do jogo.

Você também pode cavar: