Sexo pela primeira vez 101: como perder sua virgindade

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Tudo o que você precisa saber sobre como desistir do seu cartão V

Alex Manley, 16 de setembro de 2019, compartilhar tweet Giro 0 compartilhamentos

Se você pensa como é nos filmes e programas de TV, ser virgem é um negócio estressante. Você é constantemente ridicularizado e menosprezado por sua falta de experiência sexual e se sente pressionado a perdê-la o mais rápido possível - independentemente de como ou com quem - para que seus colegas não o classifiquem como não viril, patético ou indesejável.

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Rapazes que já fizeram sexo, entretanto, podem se pavonear com confiança, sabendo que são bonitos, masculinos e sexualmente irresistíveis. Seja qual for a verdade que haja nessa percepção, não é tão preto e branco quanto essas situações sugerem. Ser sexualmente inexperiente, mesmo quando você não quer nada mais do que perder sua virgindade, não precisa ser um período tão cheio de ansiedade em sua vida.

Para ajudar a desmascarar alguns dos mitos prejudiciais e confusos em torno do assunto, conversamos com uma variedade de especialistas em sexo, psicólogos e pessoas comuns sobre o que significa perder a virgindade e como fazer isso da maneira certa.


1. O que significa perder a virgindade?


O conceito de perder a virgindade não é tão simples como muitas pessoas fazem parecer. Tradicionalmente, perder a virgindade significa ter relações sexuais com penetração, seja pênis na vagina ou pênis no ânus.

No entanto, nem todo mundo vê assim. Alguns argumentariam que receber (ou dar) sexo oral contaria; entre um casal heterossexual, alguns argumentariam que o sexo anal nem mesmo conta. Depois, há a questão de quanto tempo dura, se alguém se diverte (ou atinge o clímax) e se foi consensual para ambas as partes.

Não posso dizer o que conta para todos, diz Jess O’Reilly, Ph.D., apresentadora do Podcast @SexWithDrJess . Muitos dos jovens heterossexuais com quem trabalho muitas vezes se consideram virgens até colocarem o pênis na vagina. Mas há uma grande variação e parece que os jovens estão mais abertos para ver o sexo como uma experiência que pode envolver uma série de atos - não apenas um ato singular.

De acordo com Kayla Lords, escritora e perita em sexo para JackandJillAdult.com, ampliar nossa definição de sexo para incluir qualquer coisa que ofereça prazer sexual significa que a perda da virgindade seria menos clara, dependente mais da mentalidade da pessoa do que do ato em si.

Sexo oral é sexo (não importa o que você possa ter ouvido), diz ela. Dedilhar um parceiro é sexo. Então são trabalhos manuais. Masturbação mútua (masturbar-se junto ou masturbar-se um ao outro) pode ser considerado sexo. Depois de perceber o quão grande é a ideia de sexo, se você é virgem ou não se torna mais difícil de definir. Você poderia facilmente dizer que a primeira vez que se masturbou (sexo consigo mesma), você não era mais virgem - e isso seria correto para você. Por quê? Porque a virgindade não é algo que você tem ou perde & hellip; é uma ideia cultural e pode significar tudo o que você quiser.

Isso significa que a velha ideia das bases sexuais, onde a primeira base, a segunda e a terceira base são entendidas como níveis crescentes de intimidade sexual (muitas vezes definida como beijo francês , estimulação manual e sexo oral antes de chegar à penetração) são antiquados e possivelmente prejudiciais também.

A ideia de bases e chegar até elas é extremamente limitante, diz Lords. Existe realmente uma 'ordem' para se tornar sexualmente ativo com um parceiro? Tocar os mamilos de um parceiro antes de tocar seu clitóris realmente significa que você avançou um nível? Acho que não. Tornar-se sexualmente ativo e íntimo de seu parceiro não é um jogo no sentido de que você pode chegar tão longe, mas diga que não 'fez nada'. Se você está proporcionando ou sentindo prazer sexual, então isso não acontece importa em qual 'base' você está.


2. Qual é a idade média para perder a virgindade?


Muitos caras se preocupam por estarem atrasados ​​quando se trata de perder a virgindade, temendo que precisem perdê-la mais cedo ou mais tarde. Como resultado, eles se concentram no que os outros caras estão fazendo - potencialmente em seu próprio detrimento.

Muitas variáveis ​​desempenham um papel na identificação da idade média do primeiro encontro sexual, incluindo o fato de que todos nós definimos sexo de forma diferente, diz O’Reilly. Alguns contam com oral, outros contam com anal e outros contam a penetração vaginal como sexo, e pesquisas confirmam que não existe uma definição universal.

A primeira vez que fiz sexo tinha 18 anos. Acho que durou cerca de 15 segundos. Tentamos novamente meia hora depois e esse tempo durou cerca de um minuto. Definitivamente, nada do sexo com penetração que tive nas primeiras 10 ou 15 vezes foi bom para meus parceiros. Mas comecei a aprender a fazer cunilíngua, então isso ajudou. - Ian, 30

Se olharmos os relatos de sexo pênis na vagina, a idade média é de 17 anos, acrescenta ela. Devemos estar muito atentos, entretanto, que existem algumas limitações consideráveis ​​relacionadas aos dados de autorrelato quando se trata de sexo. Um estudo recente descobriu que mais pessoas estão optando por adiar ou se abster do sexo até os 20 anos.

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No entanto, o conceito de médio e normal são coisas muito diferentes. Você pode perder sua virgindade muito mais jovem ou mais velha do que a média, sem que haja nada de errado com isso ou com você.

Não existe uma idade 'normal' para um cara perder a virgindade, diz Lords. Em vez de se concentrar em uma idade específica, os homens devem pensar se estão prontos para o sexo ou não. Se você não se sente confortável em ter uma conversa sobre DSTs, gravidez e contracepção, provavelmente ainda não está pronto para o sexo.


3. Quão importante é perder a virgindade?


Perdi minha virgindade aos 26 anos para uma situação de amigos com benefícios. Discreto, sem drama, 10/10 recomendaria. - Robin, 31

Com todo o estresse que muitos homens sentem por perder a virgindade, pode ser difícil saber o quão importante é fazer isso.

Se você ainda é virgem no final da adolescência, cada momento de vigília pode ser preenchido com ansiedade enquanto você tenta descobrir como passar seu cartão V o mais rápido possível. Por outro lado, você pode ser uma virgem de 50 e poucos anos, contente por morrer de velhice sem nunca ter feito sexo. O quanto você deseja perder é uma coisa pessoal, mas em termos puramente objetivos, é uma espécie de conceito inventado. Basicamente, você não deve se preocupar muito com isso.

A virgindade é uma construção social que as pessoas decidiram ser importante há centenas de anos. Portanto, se é importante perder a virgindade ou não, depende de você, diz Lords. Não há nada a 'perder' quando você diz 'perder sua virgindade'. Há apenas experimentar sexo ou não experimentar sexo.

Aqui está uma coisa que vale a pena lembrar: se você tem se sentido pressionado por seus colegas para perdê-lo, isso geralmente é baseado em ideias desatualizadas de masculinidade que você não deveria sentir a necessidade de se curvar.

Tradicionalmente, a virgindade tem sido vista na mídia e nas práticas de vida como algo que as meninas devem esperar para perder, e os jovens devem perdê-la o mais rápido possível, diz Mackenzie Riel, da varejista de novidades e romances para adultos TooTimid.com . [Mas] deve ser uma decisão pessoal se a pessoa quer ou não perdê-lo. Há tanta pressão que vem da sociedade de uma forma ou de outra, de qualquer forma, sua situação nunca será exatamente igual à de outra pessoa.

Jor-El Caraballo, terapeuta de relacionamento e co-criador do Bem-estar Viva , também aponta que todo o conceito de virgindade deve ficar em suas mãos, exclusivamente.

A importância da 'virgindade' é mais saudável quando melhor controlada por seu titular, diz ele. Cada pessoa deve decidir o quão importante a virgindade e, portanto, o sexo, é para suas vidas. Aceitar e explorar todas as nossas mensagens de religião, família, escola, etc. e nos fazer perguntas difíceis sobre sexo e desejo é a coisa mais saudável que podemos fazer. E se você se sentir travado, pode sempre consultar um terapeuta que trabalhe de perto em questões relacionadas a sexo ou sexualidade para uma exploração sem julgamentos de todas essas coisas.

O’Reilly concorda que a virgindade (e o conceito de pureza associado a ela) pode ser muito confuso e uma maneira muito estreita de olhar para uma pessoa.

A virgindade é uma construção social, ela observa. Houve um tempo em que acreditávamos que ser virgem se referia a não ter colocado um pênis dentro da vagina (o que poderia sugerir que tampões, dedos, brinquedos sexuais, línguas etc. não seriam adequados), mas nem todo mundo planeja colocar um pênis dentro de uma vagina, e mesmo aqueles que já o fizeram (ou planejam fazê-lo um dia) classificam outras atividades sexuais como sexo. Se você é uma lésbica que faz sexo com seu parceiro há 10 anos, ainda é virgem?

No final do dia, perder a virgindade realmente significa fazer sexo pela primeira vez - e o que isso significa, exatamente, depende do que você está fazendo, seja penetrar alguém ou ser penetrado ou ambos; seja sexo oral, anal, vaginal ou até mesmo outra coisa.


4. O que você deve saber antes de perder a virgindade?


A perspectiva de esperar para fazer sexo pela primeira vez pode parecer excruciante, mas isso não significa que seja algo que você deva fazer casualmente.

Eu gostaria de não ter feito sexo até ter uma carreira. O sexo em si é superestimado e ocupou muitas horas estúpidas da minha jovem vida. Só para constar, acho que perder a virgindade é especial, mas sexo não procriativo / recreativo não é especial, e sim uma distração. - Maria, 28

Se você está planejando fazer sexo pela primeira vez, existem alguns princípios básicos que você deve levar em consideração antes de tirar a roupa.

Fique à vontade para falar sobre sexo

Só porque você pode falar sobre tópicos sexuais não significa necessariamente que está pronto para realmente fazer sexo. Se você não consegue ser honesto e sério na conversa, isso pode ser um sinal de que você deve esperar.

A conversa que tenho com rapazes (incluindo meu próprio filho adolescente) é a seguinte, diz Lords. Se você não está disposto a falar sobre sexo com seu parceiro, use terminologia adequada para os atos sexuais e partes do corpo envolvidas, obtenha o consentimento total, entusiástico e informado de seu parceiro e discuta preservativos e contracepção, você não está pronto para sexo com um parceiro.

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Mas, ela acrescenta, você pode fazer sexo consigo mesmo quando quiser.

Não defina grandes expectativas

Pode ser fácil se deixar levar pensando que sexo é a melhor coisa de todos os tempos e sua primeira vez será incrível. Infelizmente, provavelmente não será o caso.

Não precisa ser alucinante e provavelmente não será, porque é a primeira vez com um parceiro, diz O’Reilly. A primeira vez que você tentou alguma coisa (por exemplo, jogou uma bola de beisebol ou cozinhou uma refeição), provavelmente não era tão bom quanto agora. Aproveite o processo e não se preocupe em cronometrar você mesmo ou 'espectador', que se refere a assistir a experiência se desenrolar como um estranho em vez de viver o momento.

Não sinta necessidade de esconder sua inexperiência

Se você se sentir envergonhado por sua inexperiência sexual, pode ser tentador mentir sobre isso ou simplesmente não contar ao seu parceiro - mas essa pode não ser a melhor estratégia, de acordo com O’Reilly.

Você pode dizer ao seu parceiro que é a sua primeira vez, se quiser, diz ela. Você não precisa, mas pode ser útil. Conte a eles o que você experimentou e do que gostou. E considere contar a eles o que há de novo para você e como eles podem tornar a experiência mais confortável e prazerosa. Se 'ser virgem' é um problema para eles (não será para a maioria das pessoas), eles podem não ser uma boa opção para você.

Não faça isso a menos que se sinta pronto

Mais importante ainda, não deixe ninguém (incluindo você) pressioná-lo a isso. Se você não se sente pronto, então você não está pronto, e não há problema em dizer isso ou parar as coisas antes que elas vão longe demais, mesmo se estiver certo quando você estiver prestes a fazer isso.

Você deve se sentir preparado e seguro, diz O’Reilly. Muitas das informações sobre sexo e virgindade enfocam o apoio às mulheres jovens, mas estar fisicamente, emocionalmente e praticamente preparado e apoiado é essencial, independentemente do sexo.

Então, o que se sente preparado inclui?

Estar preparado pode incluir falar sobre seu desejo com seu parceiro; compartilhar preocupações e incertezas abertamente; discutir e planejar sexo seguro - não apenas preservativos e lubrificante , mas também suas próprias necessidades e limites (você pode conversar cara a cara ou começar a planejar por texto); levando algum tempo para considerar por que você deseja fazer sexo, acrescenta ela. O que tem para você? Você quer o prazer, a conexão, a exploração ou algum outro benefício percebido? Se você está motivado por pressão cultural, talvez reconsidere. Sua capacidade de fazer sexo sempre estará lá, então você não precisa fazer isso agora.


5. Dicas de sexo pela primeira vez


Então o momento finalmente chegou. Talvez seja com um parceiro, talvez seja com um amigo ou talvez seja com alguém que você acabou de conhecer. Você sabe mais ou menos no que está se metendo, se sente confortável consigo mesmo e com o conceito de sexo e se sente pronto. Mas o que você realmente deve fazer antes de o sexo acontecer?

Pratique sexo seguro

Como o sexo desprotegido pode causar gravidez e permitir a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), você deve usar preservativo ao fazer sexo, especialmente se for a primeira vez.

Fazer usar camisinha ! diz Riel. De qualquer maneira, isso é um fato, mas mesmo que pareça seguro o suficiente para não fazê-lo, é melhor embrulhá-lo antes de bater.

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Eu tinha 19 anos - um relacionamento de três meses. Estamos brincando e ela tenta colocar uma camisinha. Ela está furiosamente tentando empurrar e não está indo bem, então eu perco o interesse. Estamos perplexos. Essas coisas esticam! Deve ficar bem! Acontece que eu precisava comprar os Magnum. Então, na próxima semana, vamos sair e fazer isso. Repetimos o mesmo tipo de atividades. Tentamos esses novos. Eles trabalham! Magia. Ainda me faz rir por não ter percebido e me perguntando se os originais estavam com defeito. - Robert, 34

Se você não sabe como usar um preservativo corretamente, deve priorizar se familiarizar com como eles funcionam antes de fazer sexo com alguém.

Fale sobre isso

Pode não parecer sexy começar uma sessão no quarto com uma conversa sobre como você está se sentindo, mas não falar sobre isso pode levar a uma experiência potencialmente sem prazer. Quanto mais você se comunica com seu parceiro, compartilhando o que o outro quer e não quer, maiores serão suas chances de ter uma experiência positiva.

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Fale com seu parceiro e tenha certeza de que eles sabem o que você está prestes a fazer, diz Lords. Sentir-se estranho é normal. Em caso de dúvida, pergunte ao seu parceiro o que eles querem que você faça. ‘Você gosta disso?’ E ‘Posso continuar?’ São sempre boas opções.

Sem pressa

Você pode ter esperado muito tempo por este momento, mas esse é mais um motivo para prolongá-lo e saboreá-lo - não tente apressar as coisas.

Aproveite o tempo para explorar os corpos uns dos outros, diz Lords. Sexo não é apenas penetração (em alguns casos, não envolve penetração), então concentre-se no toque, no prazer e na experiência.

E se você chegar ao orgasmo muito rápido? Isso é normal - você provavelmente terá problemas para atrasar seu orgasmo durante a penetração até que tenha mais prática. Lords diz que há uma solução fácil para isso. Concentre-se primeiro no seu parceiro.

Experimente diferentes posições

Dependendo se você é um ávido observador de pornografia ou não, você pode não ter nenhuma compreensão real de como são as diferentes posições sexuais - mas tudo bem.

Você provavelmente não encontrará a posição certa de cara, diz Riel. Você terá que se mover e se ajustar para que você e seu parceiro fiquem confortáveis. A maioria das pessoas perde a virgindade ao fazer o posição Missionaria , mas você pode descobrir que precisa encontrar um ângulo diferente ou tentar algo diferente. Se isso te assustar, vá com o missionário padrão e não experimente além do que você está confortável.

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Não seja muito crítico consigo mesmo

Também se espera que os homens sejam amantes talentosos que sempre fazem suas parceiras terem orgasmo. Visto que esta é sua primeira experiência, você não deve se concentrar muito em seu desempenho ou no que acontece ou não. Em vez disso, tente se divertir e certifique-se de que seu parceiro também se divirta. Haverá muito tempo para trabalhar em tudo no futuro.

Pare de se preocupar com o quão 'longe' você vai ou se o que você está fazendo 'conta' como sexo, diz Lords. É tudo sexo, e tudo o que realmente importa é que vocês dois tenham uma boa experiência, não importa como seja.

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