O sexo machuca? Torne-o menos doloroso e mais agradável

Há uma música antiga, famosa por Nazareth, chamada 'Love Hurts'. Estamos acostumados com esse conceito. Muitas vezes vivemos, somos uma caixa de ressonância para amigos que estão lidando com um rompimento e vão assistir a filmes da rom com para tentar se curar. E, afinal, não haveria indústria da música country sem sofrimento.

Mas o sexo pode machucar? Embora você provavelmente nunca tenha ouvido uma música ou tenha assistido a um filme sobre esse tópico, isso não significa que ele não exista. O sexo pode machucar, que é exatamente o oposto do que o sexo deveria ser.





Se o sexo é doloroso para você, saiba que você não está sozinho. Psychology Today relatou que até 80% das mulheres tiveram relações sexuais dolorosas em algum momento de suas vidas. Se você está se perguntando por que o sexo machuca você, existem muitas razões possíveis. Depois de aprender o que são, você está no caminho de impedir que esse problema aconteça com o sexo futuro. Saiba que você não precisa viver sua vida com sexo doloroso.

Sem preliminares

É comum ver um casal no cinema ou na TV ficar tão apaixonado um ao outro que eles não conseguem evitar começar a rasgar a roupa um do outro, apenas para começar imediatamente a ter relações sexuais.

Mas o sexo na vida real geralmente não funciona dessa maneira para muitas mulheres. As mulheres demoram mais tempo a atingir o nível de excitação do homem. As mulheres geralmente precisam de preliminares para preparar suas mentes e corpos para a relação sexual. Se não houver preliminares, pode não haver lubrificação na vagina, o que significa que o sexo pode doer.

Se você quiser dar ao seu homem orgasmos que gritem, que o manterão obcecado sexualmente por você, poderá aprender essas técnicas sexuais em meu boletim informativo privado e discreto. Você também aprenderá os 5 erros perigosos que arruinarão sua vida e relacionamento sexual. Venha aqui.

As preliminares incluem abraços, carícias e beijos (beijando dicas aqui) E remover lentamente as roupas um do outro é geralmente mais sexy do que tentar ter relações sexuais com tanta pressa que suas calças ficam entre os joelhos e sua saia está levantada ...

Embora de vez em quando você possa realmente querer isso, se a tensão sexual (dicas sobre como criar tensão sexual aqui) construiu incrivelmente e há muita química sexual (dicas sobre como criar química sexual aqui) entre vocês dois.

Esse tipo de sexo é reservado para quando você já está ligado. Caso contrário, você precisa ter preliminares. Você aprenderá ótimas dicas sobre preliminaresaqui.

Vaginismo

Sexo machuca toda vez que você tenta fazer sexo penetrante, mesmo depois de muitas preliminares? Nesse caso, você pode ter vaginismo. Os músculos vaginais das mulheres espasmo ou apertam quando algo tenta entrar na vagina quando eles têm vaginismo. E por alguma coisa, isso significa um pênis, um dedo ou mesmo um tampão.

O vaginismo é geralmente causado por ansiedade. Quando isso acontece, o pensamento de fazer sexo pode causar mais ansiedade e se tornar um círculo vicioso. Você precisa tratar o vaginismo antes de poder fazer sexo sem que seja doloroso.

Os exercícios podem ajudá-lo a aprender a relaxar e controlar os músculos da vagina. Kegel exercita ajuda. Você deve apertar os músculos do assoalho pélvico, segurá-los por dois segundos e relaxar. Repita isso 20 vezes, várias vezes ao dia. Depois de alguns dias, tente inserir um dedo na metade da vagina enquanto faz os exercícios de Kegel. Você pode usar o lubrificante para ajudar. Eventualmente, trabalhe até dois dedos e tente ter relações sexuais novamente. Diga ao seu parceiro para ir devagar.

Se você acha a dor realmente insuportável, é uma boa ideia conversar com seu médico.

Infecções vaginais

Tanto uma infecção por fungos quanto uma vaginose bacteriana, também chamada de BV, podem causar danos ao sexo. Uma infecção por fungos causa coceira constante na abertura vaginal. Às vezes, as mulheres também têm uma sensação de queimação e dor. Se uma infecção por fungos causar irritação e dor, o sexo pode machucar durante esse período e será doloroso.

A BV é uma infecção vaginal comum, geralmente sem sintomas. Eles descobrem que o têm durante o exame ginecológico. As mulheres que apresentam sintomas apresentam corrimento que cheira a peixe ou têm uma vagina dolorida. Se a vagina estiver dolorida devido à BV, o sexo será doloroso.

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Você pode tratar uma infecção por fungos com um tratamento sem receita, mas precisa de receita médica para tratar a BV. Depois que a infecção vaginal desaparece, o sexo doloroso também deve desaparecer.

Ele é muito grande

Provavelmente, não existe um homem vivo que pense que é possível que um pênis seja muito grande, mas, para algumas mulheres, o sexo pode doer ao ter relações sexuais com um parceiro que tem um pênis super largo ou extra longo. As mulheres geralmente sentem dor quando o pênis atinge o colo do útero. Uma solução possível para esse problema é tentar posições diferentes. Se você está no topo, por exemplo, tem controle sobre até que ponto ele penetra em você e no tipo de movimento que ocorre.

Além disso, ao fazer sexo com um homem generosamente dotado, é especialmente importante que você seja despertado antes da penetração. Quando você está excitado, ocorre a tentação vaginal. Os músculos levantam o útero durante a excitação e isso cria mais espaço na vagina. Antes da tentação, normalmente há cerca de 10 a 15 cm na vagina, mas após a tentação, pode haver até 15 a 20 cm de comprimento.

Falta de lubrificação

Às vezes, você simplesmente não tem lubrificação suficiente. Isso pode tornar a penetração dolorosa. Depois de descobrir o que está causando a secura, você pode tomar medidas para tratá-la. Os motivos mais comuns para a secura vaginal são os seguintes:

  • Alterações hormonais - Pode ocorrer uma diminuição no estrogênio durante a menopausa e após o parto.
  • Medicamentos - medicamentos para resfriados que contêm anti-histamínicos podem causar secura em todo o corpo, incluindo a vagina.
  • Falta de excitação - Você precisa estar ligado para ter lubrificação suficiente.
  • Irritantes - Se você é alérgico ao sabão, perfume ou detergente que usa nas roupas de baixo ou nas toalhas, isso pode causar irritação e secura na área vaginal.
  • Ansiedade - Estresse e ansiedade levam ao fluxo sanguíneo insuficiente, o que leva à secura vaginal.

O seu médico pode recomendar tratamento com estrogênio para equilibrar seus hormônios. O uso de lubrificantes e hidratantes vaginais geralmente ajuda na secura vaginal.

Nervosismo

Estar nervoso e ter problemas no relacionamento pode tornar o sexo doloroso: se você está ansioso ou simplesmente não se sente à vontade com seu parceiro, seus músculos vaginais se contraem. Se você tentar fazer sexo penetrante nesse estado, será doloroso.

Converse com seu parceiro sobre seu nervosismo. Pode aproximá-lo como casal, e isso pode aliviar sua ansiedade o suficiente para permitir que você se divirta. Você também pode conversar com um conselheiro ou um terapeuta sexual para obter ajuda.

Cara não está interessado em suas necessidades

Nem toda mulher pode chegar ao clímax apenas pela relação sexual. De fato, a maioria não pode. Cerca de 75% das mulheres precisam da estimulação do clitóris com a mão (ótimo dicas sobre estimulação do clitóris aqui), língua ou brinquedo sexual para ter um orgasmo. Se você faz parte desses 75% e seu cara acha que ele deveria fazer você gozar usando o pênis dele sozinho, bem, Houston, temos um problema.

E isso leva à próxima razão pela qual o sexo pode ser doloroso para você.

Má comunicação

Se seu cara não sabe como te excitar (dicas sobre como se transformar aqui), você deve ser honesto com ele e informá-lo. Converse com ele quando não estiver fazendo sexo e deixe-o saber que está se sentindo frustrado porque suas necessidades não estão sendo atendidas.

Tornar o sexo prazeroso

Você pode passar de um sexo doloroso a um prazer, fazendo algumas alterações. Certifique-se de ter muitas preliminares, o que é realmente brincadeira sexual, porque muitas mulheres ficam tão excitadas durante as preliminares que chegam ao clímax.

Use lubrificante, relaxe e deixe que ele saiba o que faz você se sentir bem. Diga a ele quando algo está bom e quando não está. Um simples 'sim' ou gemido se for bom ou uma mudança de posição se não for o caso. Se a penetração for dolorosa, mesmo após as preliminares, faça sexo oral (dicas de trabalho de sopro aqui) ou dar-lhe um trabalho de mão (obtenha dicas sobre trabalhos manuais aqui) enquanto ele toca você (dicas para se dedicar aqui)

Sobre sexo anal

E o sexo anal? Você acha que vai doer ao fazer sexo anal?

Pode.

Sexo anal pode ser doloroso a menos que você se prepare para isso. Obtenha o lubrificante certo; mais grosso é geralmente melhor para o sexo anal. Você precisa relaxar o esfíncter e dizer ao seu rapaz que vá devagar. Você encontrará mais dicas sobre preparando para o sexo anal aquie aqui enquanto você também pode querer confira essas posições de sexo anal.

Agora você sabe

Agora você não precisa mais se perguntar por que o sexo dói. Como você pode ver, há muitas razões para o sexo doloroso. Depois de saber o motivo da ocorrência, você pode fazer algo a respeito. Na maioria das vezes, se o sexo dói, basta uma preparação para você ter sexo prazeroso e orgasmos alucinantes.

Assista a este: Vídeo tutorial do trabalho do sopro

Ele contém várias técnicas de sexo oral que darão ao seu homem orgasmos de corpo inteiro. Se você está interessado em aprender essas técnicas para manter seu homem viciado e profundamente dedicado a você, além de se divertir muito mais no quarto, confira o vídeo. Você pode assistir clicando aqui.

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