Os melhores canais de treino no YouTube para homens

Buff Dudes /YouTube

Os melhores canais de treino no YouTube para serem rasgados em casa

O YouTube pode ser um recurso fantástico para encontrar inspiração, ideias para evitar que você fique entediado na academia, às vezes conselhos que salvam vidas sobre a forma adequada e boas práticas. Mas novos canais de fitness surgem todos os dias, tornando difícil encontrar conselhos honestos e verdadeiramente confiáveis.



Estamos aqui para esclarecer as coisas e fornecer as ferramentas de que você precisa para levar seus treinos em casa (ou na academia) para o próximo nível. Você entrará em forma em menos tempo, ficará maior sem prejudicar sua saúde e terá energia e estará pronto para levantar pesos se seguir os conselhos de um desses 12 fantásticos canais do YouTube.



Comece do começo mostrarPágina 12

Liquidificador Fitness

O marido e a mulher Daniel e Kelli criaram o FitnessBlender para levar o fitness às ​​massas. Eles acreditavam que o condicionamento físico deveria ser acessível a absolutamente todos. E, felizmente, o canal deles no YouTube está tão repleto de exercícios e conteúdo incríveis que eles deram uma grande contribuição e um grande passo em direção a esse objetivo.

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mostrarPágina 3 onze.

Músculo Kali



Portanto, seu objetivo é se tornar enorme. Kali enorme. Você tem um longo caminho a percorrer. Confira o canal dele no YouTube, caso você queira aumentar a velocidade para 11 na academia e entrar no modo de animal literal.

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TheLeanMachines

TheLeanMachines, formada pelos treinadores pessoais John e Leon, mostra não apenas como se machucar, mas também como mudar outras partes de sua vida para melhor. Eles cobrem tópicos que vão desde dieta e etiqueta na academia até os alimentos saudáveis ​​que você deve comprar no supermercado.

mostrarPágina 5 É assim que você pode se posicionar contra o ódio da AAPICarreira e dinheiro É assim que você pode se posicionar contra o ódio da AAPIconsulte Mais informação Aumente sua produtividade com esses truques de exercícios apoiados pela ciênciaTreino Aumente sua Produtividade com Estes Hacks de Exercícios apoiados pela ciênciaconsulte Mais informação Aproveite o grande jogo, do hino ao final, com estas apostas principaisDinheiro Aproveite o Grande Jogo, do Hino ao Fim com Estas Melhores Apostasconsulte Mais informação9

Buff Dudes

Quer ficar enorme e permanecer assim no menor tempo possível? Buff Dudes ajuda você. São dois irmãos, mostrando os caminhos para subir os altares de Brodin, Deus da Inchaço, com um monte de humor temperado aqui e ali para manter as coisas leves e digeríveis, ao contrário do seu shake de proteína matinal.



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Broscience Life

Por falar em comédia, Broscience Life não é exatamente o que você chamaria de um canal de condicionamento físico simples. É mais do que isso. É um modo de vida, um ethos pelo qual viver. Faça com que Dom lhe ensine sobre a cultura da academia e dê dicas de exercícios que você não encontrará em nenhum outro lugar.

* tiro de espingarda * * tiro de espingarda *

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Acampamento de força

O homem musculoso Elliott Hulse é o cérebro por trás do Acampamento de Força. Seus vídeos instrutivos detalhados e exaustivos em seu canal do YouTube Strength Camp farão você quebrar seus recordes pessoais em nenhum momento, sem ferimentos ou outros contratempos.

mostrarPágina 8 Os 7 erros de levantamento com maior probabilidade de causar ferimentosTreino Os 7 erros de levantamento com maior probabilidade de causar ferimentosconsulte Mais informação Métodos de treino aprovados pelo espaço que levarão seu regime de condicionamento físico a novas alturasMétodos de treino aprovados pelo espaço de treino que levarão seu regime de condicionamento físico a novas alturasconsulte Mais informação Aumente sua produtividade com esses truques de exercícios apoiados pela ciênciaTreino Aumente sua Produtividade com Estes Hacks de Exercícios apoiados pela ciênciaconsulte Mais informação6

Física da Grandeza

PhysicalOfGreatness está aqui para fazer uma coisa. Inspire você a se tornar a melhor versão de si mesmo. E 'para se divertir' enquanto você faz isso. Beast Mode Jones o levará à grandeza e o deixará animado para o próximo treino. Assegure-se de assistir a alguns de seus vídeos mais estilo vlog também para obter alguns insights profundos sobre como é ser uma fera no dia a dia.

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BeFit



BeFit é - como o nome sugere - uma maneira de ser copiado da maneira mais eficiente possível. Essa enciclopédia pau para toda obra do YouTube, com tudo relacionado a condicionamento físico, é um recurso fantástico para se divertir no conforto da sua sala de estar. Sua grande variedade de treinadores pessoais de alto nível fará com que você nunca se canse do mesmo rosto e voz de sempre.

mostrarPágina 10 Quatro.

Omar Isuf

Omar Isuf é um membro muito querido da comunidade swole do YouTube. Seus vídeos instrutivos extremamente úteis e detalhados sobre coisas como anatomia, estruturas musculares e hipertrofia devem estar na lista de reprodução de todos quando quiserem ser copiados no YouTube.

mostrarPágina 11 Os 7 erros de levantamento com maior probabilidade de causar ferimentosTreino Os 7 erros de levantamento com maior probabilidade de causar ferimentosconsulte Mais informação Aumente sua produtividade com esses truques de exercícios apoiados pela ciênciaTreino Aumente sua Produtividade com Estes Hacks de Exercícios apoiados pela ciênciaconsulte Mais informação Aproveite o grande jogo, do hino ao final, com estas apostas principaisDinheiro Aproveite o Grande Jogo, do Hino ao Fim com Estas Melhores Apostasconsulte Mais informação3

Six Pack Shortcuts

Atualmente com 3,8 milhões de assinantes no YouTube, Six Pack Shortcuts tornou-se um grampo para caras que querem entrar em forma com o poder do YouTube. Eles carregam novo conteúdo duas vezes por semana, então você sempre estará atualizado sobre as mais novas tendências de saúde, exercícios abdominais e hacks de exercícios.

mostrarPágina 12 dois.

Motivação do CT Fletcher

Se você só precisa acender uma fogueira sob seu a **, é hora de voltar sua atenção para o Sr. Fletcher. Sua incrível história de fisiculturismo foi transformada em um documentário , então basta dizer que, depois de assistir a um de seus vídeos no YouTube, não há como você pular o dia da perna esta semana. Ou nunca mais, por falar nisso. A lenda do levantamento de peso seis vezes teve que passar por uma cirurgia cardíaca aberta em 2005 e voltou ao topo, abriu um ginásio e viveu para contar sua história incrível.

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Frank medrano

Frank medrano O canal de não é instrutivo em si, é uma série de vídeos inspiradores, um mais impressionante do que o outro, mostrando um pouco de sua força e físico insanos e sobre-humanos.