Melhores cordas de batalha

Corda em fundo azul

Fotos do produto em sites de varejistas.

Chicoteie! Aumente o seu treino com estas cordas de batalha

Stephanie Valera 30 de setembro de 2020 Compartilhe Tweet Giro 0 compartilhamentos

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Eles parecem que podem puxar navios gigantescos para a costa, mas as cordas grossas e pesadas que as pessoas chamam de cordas de batalha não são dispositivos de tortura - são a nova (ish) ferramenta de fitness indispensável. Comumente usadas durante o treinamento de MMA e futebol, as cordas de batalha são ótimas para desenvolver força, potência e resistência corporal total. Em outras palavras: eles fornecerão um treino matador. Aqui, nós selecionamos as melhores cordas de batalha para comprar para que você possa arrastar, bater e chicotear seu caminho para o fitness.

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Melhor para iniciantes

Firebreather Battle Rope com pôster dobrável e kit de âncora

Firebreather Battle Rope com pôster dobrável e kit de âncora

Se você é novo no mundo das cordas de batalha, vai gostar de um conjunto completo de tudo que você precisa para começar seu treino. Este conjunto tem cordas resistentes (recomendamos começar com a corda de 30 pés se você for um novato), um guia ilustrado passo a passo com 30 exercícios, tira de ancoragem e capa protetora.

Prós:

  • Feito com corda resistente de poli dacron.
  • Inclui guia, gatinho de âncora e capa protetora.
  • Vem com garantia de devolução do dinheiro.

Contras:

  • Alguns relataram desgaste após alguns meses de uso.

Quem deve comprar este produto: Aqueles que desejam mergulhar os pés nas águas das cordas de batalha podem obter tudo o que precisam para começar sua jornada com este conjunto completo.

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Melhor para todos os níveis de condicionamento físico

Corda de Batalha de Orientação de Força

Corda de Batalha de Orientação de Força

Quer você seja um usuário iniciante, avançado ou intermediário, esta corda de batalha durável oferece um treino de corpo inteiro que ajuda a esculpir músculos, melhorar a resistência e queimar calorias. Ele está disponível em duas espessuras (1,5 polegadas para condicionamento físico geral, 2 polegadas para exercícios de pegada difícil) e três comprimentos (30, 40, 50 pés) e possui alças termorretráteis que fornecem melhor proteção para suas mãos.

Prós:

  • Fabricado com 100% dacron.
  • Coberto com manga de nylon.
  • Possui alças termorretráteis.

Contras:

  • Alguns problemas de qualidade relatados com a âncora incluída.

Quem deve comprar este produto: Qualquer pessoa que queira um ótimo treino - esta corda de batalha é ótima para iniciantes e profissionais. Basta obter a espessura e o comprimento certos para você.

A partir de $ 110 na Amazon.com

Melhor Serviço Pesado

Cabos pesados ​​de garagem para treinamento de exercício

Cabos pesados ​​de garagem para treinamento de exercício

Esta corda de treinamento apresenta uma construção durável de três cordões que promete ser resistente ao desgaste mesmo com uso pesado ao ar livre. Possui tampas termorretráteis nas extremidades que não apenas evitam que se desfie, mas também fornecem aderência incomparável. As mangas à prova d'água de 10 polegadas permitem que você treine mesmo sem luvas.

Prós:

  • Feito de uma mistura de poliéster altamente durável.
  • Tampas termorretráteis para uma boa aderência.
  • Pode ser facilmente acumulado para armazenamento.

Contras:

  • Pode ser muito pesado para alguns usuários.

Quem deve comprar este produto: Se você trabalha ao ar livre com frequência e precisa de uma ferramenta resistente e durável, esta corda de batalha é uma escolha sólida.

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Melhor para portabilidade

Hyperwear Hyper Fluid Metal Core Rope

Hyperwear Hyper Fluid Metal Core Rope

Gosta de treinar durante uma viagem? Esta corda de batalha é fácil de levar para qualquer lugar. Ele fornece o impacto de um treino de corda profissional de 50 pés em 6 pés de espaço. A corda, feita de uma construção trançada 100% poliéster, tem uma alça nervurada para melhor aderência e foi projetada para ser mais fácil e silenciosa no chão.

Prós:

  • É compacto - ótimo para pequenos espaços ou para viagens.
  • Oferece 15 libras em 20 pés de corda.
  • Não requer uma tira de ancoragem.

Contras:

  • Caro.

Quem deve comprar este produto: Morador de apartamento? Com esta corda de batalha, você só precisa de 1,8 m de espaço para um bom treino cardiovascular para queimar gordura na parte superior do corpo.

$ 300 na Amazon.com

Melhor para versatilidade

Corda de treinamento para exercícios de batalha Bonnlo com capa protetora

Corda de treinamento para exercícios de batalha Bonnlo com capa protetora

Coberto com uma manga de náilon para protegê-lo de fricção e desgaste, esta corda de batalha à prova de água, clima e fragmentos possui punhos termorretráteis para que você tenha um melhor controle durante o treino. Esta corda de treinamento também oferece versatilidade excepcional. Além da ondulação, você pode usá-lo para exercícios de puxada ou escalada e sessões de cabo de guerra.

Prós:

  • A luva de nylon ajuda a deter a sujeira e evita que a corda se desfie.
  • Alças revestidas de vinil para treinamento de aderência e força de mão.
  • O design flexível facilita o enrolamento.

Contras:

  • Alguns encontraram problemas de durabilidade com as alças.

Quem deve comprar este produto: Se você está procurando uma corda de treinamento eficaz e flexível, ideal para diferentes tipos de exercícios, esta é uma excelente escolha.

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O que você deve saber antes de comprar uma corda de batalha

As cordas de batalha oferecem exercícios difíceis, mas divertidos. Também chamadas de cordas de fitness e cordas de combate, são uma ótima ferramenta de treinamento versátil - você pode usá-las para exercícios aeróbicos, CrossFit, tonificação corporal e queima de gordura. Pronto para experimentar um exercício de corda de batalha? Aqui estão alguns fatores a serem considerados antes de comprar uma corda de batalha.

  • Comprimento: As cordas de batalha geralmente vêm em comprimentos de 9, 12 e 50 pés. O comprimento ideal para você dependerá de seus objetivos de condicionamento físico e da quantidade de espaço que você pode usar para o seu treino. Se você tiver espaço limitado, uma corda de 30 pés é melhor, mas também limitará sua capacidade de gerar ondas suaves e cheias de impulso. Cordas de 15 metros são as mais fluidas e versáteis e oferecem os melhores exercícios - na verdade, ocupam apenas 25 pés de espaço.
  • Espessura: As cordas vêm em opções de 1,5 e 2 polegadas. Cordas mais grossas carregam mais peso e exigem maior força de preensão - são melhores para quem busca construir músculos. Cordas com diâmetro menor permitem uma pegada melhor e mais sólida e são ideais para exercícios de alta intensidade, pois permitem que você dê duro.
  • Material e recursos: A maioria das cordas de batalha de alta qualidade é feita de poliéster, poli dacron ou uma combinação dos dois materiais. Eles são resistentes ao desgaste e duráveis, e muitos apresentam mangas que protegem contra atrito e desgaste (ótimo se você trabalha ao ar livre). Muitas cordas de batalha também apresentam capas termorretráteis nas extremidades e alças revestidas para uma aderência mais firme e segura.

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