# 47 Como fazer sexo todos os dias com Caitlin e Michael Doemner

Hoje no podcast damos as boas-vindas a Caitlin e Michael Doemner, autores de Sexo todos os dias, que estão compartilhando conosco algumas dicas práticas para desfrutar diariamente da intimidade sexual, independentemente de horários ocupados, filhos e períodos.



Eles falam sobre sua estratégia de três etapas para praticar a intimidade frequente, incluindo como você pode comunicar seus desejos sexuais de uma maneira divertida e o que você pode fazer para garantir que você e seu parceiro estejam sempre satisfeitos. Antes de pensar que tudo isso é inatingível para você como pai de crianças pequenas, espere um minuto! Eles têm quatro filhos e aconselham você a superar a logística de fazer sexo regularmente com uma casa cheia de crianças pequenas.

Pontos principais deste episódio

  • A história interessante de como Caitlin e Michael se reuniram.
  • Por que dormir nu é uma maneira tão natural e eficaz de restaurar a intimidade em um relacionamento.
  • Como a metáfora do menu pode ser usada para comunicar e expressar necessidades sexuais.
  • A importância de estar aberto para dar e receber.
  • O que você pode fazer para manter a intimidade com seu parceiro ao longo do dia.
  • Uma rápida revisão das cinco linguagens do amor e o que elas envolvem.
  • Por que é importante que os casais priorizem o prazer de uma mulher.
  • O que os casais com filhos podem praticamente fazer para preservar sua intimidade e privacidade.
  • Por que um período não deve impedir você de dar e receber prazer ininterrupto.
  • E muito mais!

Tweetables

'É realmente difícil ficar com raiva de alguém quando você coloca o corpo inteiro nu com eles e na cama.' [0:04:49]



'A intimidade e a paixão não precisam ser sexuais ... existem muitas maneiras diferentes de agradar nossos parceiros'. [0:19:45]



Material Extra

Recursos, notas de programa ampliadas e os detalhes de Lori podem ser acessados ​​porclicando aqui.

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Transcrição

[0: 01: 06.0] Sean Jameson: Hoje estou conversando com Caitlin e Michael Donor. Eles são casados ​​e juntos criaram um livro chamado Sexo todos os dias: como priorizar o sexo em seu casamento. É um processo de três etapas que eles usam para fazer sexo todos os dias e estão aqui hoje no The Bad Girls Bible Podcast para falar sobre como você pode usá-lo também. Caitlin, Michael, muito obrigado por participar do programa.

[0: 01: 27.8] Caitlin Doemner: Oh, estamos tão felizes por estar aqui, Sean.

[0: 01: 29.4] Michael Doemner: Obrigado por nos receber, Sean.

[0: 01: 30.5] SJ: Então, antes de entrarmos na carne, no livro e nesse processo de três etapas, eu adoraria descobrir um pouco sobre vocês e como vocês se conheceram.

[0: 01: 40.1] MD: Certo. Sim, estamos casados ​​há pouco mais de 10 anos e Caitlin sempre se diverte mais com essa resposta, então vou deixá-la compartilhar isso um pouco, provavelmente a versão curta.

[0: 01: 49.5] CD: A versão curta. Nós nos conhecemos no colegial, na verdade eu me apaixonei por Michael quando tinha 14 e ele 16 e moramos cerca de três horas. Então, nós apenas mantivemos contato através do serviço de mensagens instantâneas da AOL quando ele era novinho em folha e ele acabou namorando uma garota em seu grupo de jovens. Eles se casaram e tiveram um filho. Eu meio que o escrevi como o primeiro amor e segui em frente. e quase ficou noiva na faculdade.

[0: 02: 17.3] MD: Agora entendo que isso foi uma péssima decisão da minha parte.

[0: 02: 21.3] CD: Sim, e assim, você sabe, se divorciando alguns anos depois, e mantivemos contato e então eu tive um sonho em que ele me culpou pelo divórcio e percebi que tinha alguns problemas não resolvidos. Então, entrei em contato com ele para obter o fechamento e muito pelo contrário, em vez de fechar um ano e meio depois, estávamos amarrando o nó permanentemente. Portanto, não era exatamente o que eu esperava quando reiniciamos nosso relacionamento, mas estou muito feliz por termos uma segunda chance.

[0: 02: 52.0] SJ: Sim, isso é incrível. Isso é quase, quero dizer, quando um divórcio não é exatamente um conto de fadas, mas no final parece que tudo deu certo.

[0: 03: 03.1] MD: Tudo deu certo, sim.

[0: 03: 04.7] CD: Absolutamente.

[0: 03: 05.6] SJ: Então eu quero falar sobre Sexo todos os dias. Como vocês decidiram escrever este livro?

[0: 03: 12.6] MD: Bem, já está em andamento há um tempo, mas estávamos no nosso 10º aniversário, na verdade. Fomos à Costa Rica por 10 dias e, nas semanas anteriores, Caitlyn conversava com alguns de nossos amigos e isso meio que aconteceu. Deixarei que ela compartilhe um pouco mais sobre isso, mas aconteceu que decidimos escrever este livro. Pensávamos que poderíamos ajudar outros casais a trazer paixão e intimidade de volta ao casamento ou ao relacionamento e sim.

[0: 03: 42.8] CD: Sim. Bem, eu estava conversando com algumas amigas e acabei de mencionar que meu marido e eu fazemos sexo todos os dias e eles me impediriam de morrer na conversa. Eles pensam: 'Espere, o que?' E eu fiquei tipo, 'Espere, o que você não faz?' então começamos a conversar sobre o assunto e eles disseram: 'Bem, como isso funciona?' E comecei a pensar, bem, como consegui sustentar esse nível de intimidade? E então havia algumas regras que seguimos inconscientemente naquele momento. Mas depois que os articulei, percebi: 'Oh, foi isso que os fez'.

[0: 04: 11.4] SJ: Impressionante. Então, você poderia falar um pouco sobre o que é o processo de três etapas?

[0: 04: 17.7] CD: Sim, você quer começar com o primeiro? É seu.

[0: 04: 19.0] MD: Claro, então nossa primeira regra, acho que você poderia dizer é que sempre dormimos nus ou pelo menos na maioria das vezes. Então, gostamos de dizer - quero dizer, que foi um pouco estranho para Caitlin no começo, mas quando nos casamos, adotamos isso desde o início de nosso relacionamento. E para mim, eu descobri que esse tipo de intimidade e proximidade e apenas a fisicalidade quando estamos dormindo sempre nos aproximaram e meio que levaram a - É realmente difícil ficar com raiva de alguém quando você está deitado contato de corpo inteiro nu com eles e na cama. Então, esse tipo de base sempre foi bom para nós.

[0: 05: 00.6] CD: E você já está no meio do caminho, por isso é fácil iniciar a intimidade quando você já está pele a pele.

[0: 05: 06.4] SJ: Absolutamente. E então, quem falou primeiro sobre o relacionamento?

[0: 05: 11.8] CD: Definitivamente era Michael. Eu era muito conservadora e a idéia de dormir nua era escandalosa, especialmente porque tínhamos o filho de seis anos em casa, e por isso nos sentimos muito confortáveis ​​com roupões de banho e portas trancadas e sim, mas acabou sendo ótimo em vários níveis diferentes e agora essa é a nossa prática padrão.

[0: 05: 34.2] SJ: Impressionante. Então é isso que você recomendaria, sabe, que outros casais começariam se quisessem ter mais sexo em suas vidas, seja um homem ouvindo, uma mulher ouvindo, um casal ouvindo, talvez devessem sugerir ao parceiro: ' Ei, vamos tentar dormir nus por uma semana ou um mês.

[0: 05: 51.7] MD: Sim, essa é a nossa primeira de nossas três partes, mas esse é definitivamente um aspecto fundamental.

[0: 05: 57,7] CD: Sim, é a mais fácil de implementar, mesmo que seu parceiro não tenha certeza de que deseja sexo todos os dias. É muito fácil começar como uma iniciação. Recomendamos um teste de duas semanas para o sistema que criamos e dizemos: 'Ei, experimente por duas semanas'. Se você não gostar, pode sempre voltar. Mas talvez você goste e se trata de criar um hábito diferente.

[0: 06: 17.6] SJ: Então, passando para o passo dois, qual é o passo dois?

[0: 06: 21.8] CD: Então, o segundo passo é dar e receber um item do menu todas as noites ou dias, suponho. E então o menu começou, é uma espécie de estrutura abrangente do sistema, porque eu queria falar sobre o que fazia e o que não queria e queria que Michael pudesse falar sobre o que ele fazia e não queria, mas ele era realmente desconfortável com isso. Então, eu essencialmente criei uma metáfora elaborada no menu. Portanto, existem aperitivos, qualquer coisa que vem antes.

Então pensamos nisso como acompanhamentos preliminares. Então, tudo o que acompanha a entrada. A entrada é o que lhe permite chegar ao clímax. Portanto, existem inúmeras maneiras diferentes de chegar lá. Não precisa ser relação sexual. E isso é algo que enfatizamos no livro: o sexo não precisa ser definido como relação sexual. Nem precisa ser definido como um orgasmo, mas apenas iniciando uma intimidade física e emocional consistente com seu parceiro.

E, finalmente, é a sobremesa, então tudo o que vem depois. Então, para Michael, sua sobremesa favorita é contra-arranhões. Portanto, sempre garantimos -

[0: 07: 26.2] SJ: Eu gosto de ser honesto.

[0: 07: 29.7] CD: Eu acho que é popular. Portanto, trata-se de ter um contexto no qual pedir. Então, um parceiro diria: 'Bem, o que você gostaria no menu?' Qual é uma maneira fácil de iniciar a conversa todas as noites e o outro parceiro responderá e dirá: 'Bem, o que há no menu?' Como nem todos os pratos estão sempre no menu e, portanto, é apenas uma oportunidade para um convite mútuo, e você pode pedir apenas um item, pedir uma refeição de quatro pratos e pedir segundos. Portanto, é apenas uma maneira fácil de falar sobre o que pode ser estranho às vezes.

[0: 08: 05.9] MD: Sim. Às vezes, tendo isso apenas começando a conversa, especialmente se você estiver em desacordo com seu cônjuge. Às vezes, quero dizer, tem isso. É claro que dizemos que você dorme nu, mas também há esse aspecto apenas do início da conversa, e é apenas uma maneira mútua de compartilhar isso, sem que você esteja pedindo algo que alguém não queira. vai. Quero dizer, é uma ótima maneira de iniciar a conversa.

[0: 08: 32.2] CD: Sim, a alternativa - eu nem consigo imaginar como: 'Você quer sexo hoje à noite?' assim define você, eu acho.

[0: 08: 38.1] SJ: Então, estou me perguntando, você poderia dar alguns exemplos de talvez cada curso no menu? Tudo bem? Talvez o que seria um aperitivo.

[0: 08: 46.3] CD: É claro que incentivamos os casais a criar seu próprio menu, mas incluímos um menu de exemplo apenas para colocar as coisas no livro. Aperitivos é tudo que está definindo o clima. Por isso, pode estar sexting seu parceiro. Por exemplo, Michael esteve em uma conferência neste fim de semana e recebeu algumas imagens de sua caixa de entrada. E então, lado disso, o que mais? Oh, palavras de afirmação. Então, falamos sobre o amor, as línguas do amor de Gary Chapman no livro e, para Michael, é um toque físico.

Então isso definitivamente enche seu copo, mas para mim eu sou uma palavra de afirmação, garota. Então, preciso que ele me diga o quanto ele me adora, como sou bonita, todas essas peças linguísticas diferentes. E esse é um dos nossos aperitivos, e eu pedi regularmente porque é isso que me deixa de bom humor. Isso me permite sentir conectado a ele.

[0: 09: 44.6] MD: E uma das coisas que eu também gosto muito sobre aperitivos é porque eles não precisam ficar na cama naquela noite, certo? Portanto, outro seria como flertar ou beijar, o que podemos fazer quando passamos um pelo outro na cozinha enquanto preparamos o jantar ou durante o dia. Então isso traz a conversa para a nossa rotina diária, e podemos manter essa intimidade ao longo do dia e não apenas depois que as crianças estão na cama e caímos na cama exaustos, então é quando começamos a conversa.

[0: 10: 11,7] CD: Sim, aperitivos são uma espécie de sexo o dia todo, então.

[0: 10: 15.1] SJ: Impressionante. Então, eu estou pensando, então, vou receber uma rápida atualização de nossos ouvintes sobre as cinco linguagens do amor. É basicamente um cara que escreveu um livro para examinar o que as pessoas precisam sentir ou experimentar do parceiro para se sentirem amadas por elas e pessoas diferentes precisam de coisas diferentes. Portanto, para algumas pessoas, elas precisam receber presentes do parceiro ou das pessoas que precisam receber tempo de qualidade gasto juntos. Outros precisariam de palavras de afirmação, como vocês disseram.

E então os dois mais velhos são, então, atos de serviço, fazendo coisas para o seu parceiro, fazendo-os por você. E, finalmente, o toque físico e nem sempre são preto e branco. Nem sempre é apenas uma coisa que você precisa. Às vezes é uma combinação e uma coisa é muito mais forte que a outra. Desculpe, isso foi um pouco de uma nota lateral.

[0: 11: 07.7] MD: Sim, não, acho que isso é crítico, porque acho que a ideia de falarmos diferentes idiomas do amor, mas você sabe dizer que eu te amo e é um toque físico, mas eles podem não estar ouvindo, porque não é assim que recebem melhor. Portanto, é importante lembrar os cinco e você sabe que precisa ter essa conversa com seu parceiro e saber como a aborda e saber se é eficaz ou não.

[0: 11: 29.9] SJ: Então, passo três, qual é o passo três?

[0: 11: 32,7] CD: Oh, o terceiro passo é o meu favorito. O terceiro passo é que ela vem primeiro. Portanto, nosso livro obviamente está focado em tipos de casais heterossexuais e monogâmicos, mas, para nós, é realmente sobre colocar o prazer da mulher em primeiro lugar e priorizá-la para que ela goste desse processo tanto quanto o homem. Freqüentemente é muito fácil para os homens orgasmo e gozar desse prazer, mas até que a mulher seja priorizada e ela goste, ela está fazendo orgasmo todos os dias, geralmente é mais baixo na nossa lista de prioridades.

Temos muitos outros valores concorrentes em nossa mente e, por muitas razões, sinto que as mulheres tendem a mover seu próprio prazer ainda mais para baixo na escala de valores. Portanto, trata-se de priorizar o prazer no seu casamento e isso começa com o primeiro, literalmente, o primeiro.

[0: 12: 33,7] MD: E assim como a conversa maior sobre masculino versus feminino e essa feminilidade é sobre receber e masculinidade sobre iniciar e agir. Então, isso meio que prepara o cenário para que, se o homem não for intencional, ele possa agir e ter prazer sem nem perceber que há mais lá ou que ela quer mais. Então, esse tipo de compreensão e apenas a vontade de entender isso também, e dar prazer a ela primeiro leva a muito mais prazer.

Estou disposto a apostar que sexo todos os dias pode não parecer um objetivo atingível, mas se sua esposa ou seu parceiro estão gostando tanto quanto você, é muito mais atingível. Então, tipo de colocá-lo nesse contexto.

[0: 13: 27.9] CD: E fisiologicamente, geralmente leva mais tempo para responder fisicamente. E assim, colocar-nos em primeiro lugar permite esse período de aceleração, porque acho que fico energizado depois que chego, enquanto Michael tende a relaxar e a ficar com sono depois. Então, colocando -

[0: 13: 46,8] SJ: Eu ouvi isso.

[0: 13: 48.2] MD: Não vamos dizer que é todo mundo, mas.

[0: 13: 51,6] CD: Eu tenho mais energia para ajudá-lo a gozar depois que eu cheguei e depois que ele terminou, então nós dois estamos em um espaço onde podemos simplesmente ir dormir e eu já fui cuidada, sabe?

[0: 14: 03.9] MD: Bem como apenas as respostas fisiológicas. Quero dizer, se a relação sexual, por exemplo, está no menu, é mais agradável para todos os envolvidos se houver lubrificação natural e esse tipo de coisa. Definitivamente, existem várias razões diferentes para fazê-lo, mas sim, essa é a regra número três.

[0: 14: 19.5] SJ: Impressionante. Então, eu adoraria me aprofundar um pouco nos detalhes, porque tenho certeza que as pessoas que ouvem querem absolutamente fazer sexo todos os dias. Você sabe, eles podem ter dito que crianças correndo e meio que precisam ser cuidadas também. Então, que conselho você daria para casais nessa situação?

[0: 14: 39.2] MD: Tranque-os em um armário. Não eu estou brincando. Nós temos quatro filhos, então conseguimos. Não é como se fossemos um casal sem filhos e podemos fazê-lo sempre que quisermos, onde quisermos. Definitivamente, há alguma logística envolvida lá. E -

[0: 14: 54.4] CD: Temos uma criança de 16 anos, uma criança de sete anos, uma criança de cinco e uma criança de três anos. Então, nós experimentamos absolutamente todas as fases diferentes e há algumas maneiras diferentes para nós, é mais fácil porque nossos filhos são jovens, então eles vão dormir cedo. Então, hora de dormir antes das oito horas e depois temos algumas horas antes de precisarmos dormir. E então eu acho que provavelmente -

[0: 15: 17,2] MD: Fechamos e trancamos a porta do quarto e -

[0: 15: 18,8] CD: E eles não sabem o que os sons significam, então somos ótimos. No entanto, à medida que envelhecem, suspeito que teremos um tipo de conversas positivas sobre sexo com o tempo da mamãe e do papai e por que isso é importante para mamães e papais terem tempo juntos e conversas sobre sexualidade. Espero que nossos filhos sejam apresentados a essa conversa provavelmente mais cedo do que talvez outros casais conservadores. Mas acho que será realmente benéfico entender que a intimidade consistente é uma parte realmente bonita de um relacionamento saudável.

[0: 15: 57,4] MD: Além de não ser apenas sexo, certo? Então eles nos vêem amando o dia todo, todos os dias, o que dá o tom para isso e dá o exemplo para eles. Mas acho que mamãe e papai precisam do nosso tempo também, e isso é algo que incorporamos a ele. Então eu acho que eles percebem isso ou reconhecem isso desde tenra idade, o que ajuda.

[0: 16: 16,7] CD: E reconhecendo que as crianças normalizam o que você considera normal. Assim, por exemplo, os nus dormindo, nossos filhos, os três mais jovens são jovens o suficiente para que possam mudar à medida que se mudam para a adolescência. Mas isso é normal e, para eles, é normal. Enquanto eu lembro que quando eu era criança, uma lembrança de infância muito jovem era minha mãe a vendo nua e ela gritando e correndo para o banheiro, e o que eu ingeri daquela experiência foi que nudez é ruim, certo?

Não vê pessoas nuas, mas isso foi completamente herdado. Foi algo que eu adotei simplesmente porque era isso que estava implícito. Considerando que nossos filhos pensam que estar nu é completamente normal e assim é para eles. Então eu acho -

[0: 17: 02.3] MD: Dentro dos limites do lar e, é claro, decência, mas -

[0: 17: 05.6] SJ: Sim, com certeza.

[0: 17: 08.5] MD: E também acho que, tendo isso, basta garantir que você aproveite ou priorize esse tempo e tenha uma conversa com seus filhos. Outra peça é que Caitlin e eu religiosamente fazemos noites noturnas semanais. Então, temos uma babá que vem assistir as crianças. Saímos por conta própria para podermos ter tempo e sinto que isso também é crítico. Conheço muitos amigos que eles não priorizam o relacionamento e a vida deles gira em torno dos filhos.

E às vezes sinto que isso dá aos filhos uma falsa sensação de expectativa de como será sua vida e também não permite que os pais dêem o exemplo aos filhos de como é um ótimo relacionamento e uma família dinâmica. Então, eu sinto que ter uma semana ou sempre que você puder, sei que não funciona para todos, mas que você tenha tempo e tempo.

[0: 18: 04.2] CD: Sean, você tem alguma dúvida sobre isso?

[0: 18: 07.5] SJ: Bem, vou ter mais algumas no mesmo tipo de veia e a próxima seria: você quer fazer sexo todos os dias, mas e se você souber que um parceiro está menstruado?

[0: 18: 19.2] CD: Períodos, oh sim, temos, tenho uma seção inteira sobre isso na seção feminina. Então o livro está escrito, existe uma versão para ela e outra para ele. Portanto, na seção para ela, temos um artigo inteiro sobre menstruação, porque é algo com o qual lidamos mensalmente e o que eu advogo é: ouça seu próprio corpo. Eu sei que algumas mulheres ficam mais excitadas durante o ciclo e outras ficam completamente desligadas durante o ciclo.

E eu quero apenas honrar as duas peças, certo? Se você quiser durante esse período, vá em frente. Coloque seu parceiro a bordo. Se eles acharem que está bagunçado, faça-o no chuveiro, mas faça o que quiser. Caso contrário, recomendamos que você ainda tire algo disso. Pode ser um aperitivo, um menu lateral e de sobremesa, certo? Portanto, há muitas outras coisas no menu que podemos extrair, mesmo quando estamos menstruadas e sempre fornecer algo do menu.

Portanto, não acelere seu parceiro enquanto estiver menstruada. Verifique se você ainda está atendendo às necessidades dele e se o balde de intimidade física dele está ficando cheio enquanto você estiver lá. Quero dizer, sejamos honestos, se você faz sexo todos os dias durante três semanas ao mês, ainda está se saindo melhor que o casal normal, então sim.

[0: 19: 37.5] SJ: Absolutamente.

[0: 19: 37.6] MD: Bem, eu também acho, claro que o título do livro é Sexo todos os dias, mas meio que abrindo as idéias do que está incluído no sexo, certo? Portanto, a intimidade e a paixão não precisam ser sexuais. Como Caitlin estava dizendo, há muitas maneiras diferentes de agradar nossos parceiros e, mantendo isso em mente e, como ela disse, siga com base em como seu corpo se sente e no que você deseja, peça e peça, e fique na mesma página , realmente.

[0: 20: 05.3] SJ: Ótimo. Então diga, eu acho que uma outra pergunta que tenho sobre isso é: você tem algum conselho para as ouvintes que, na verdade, elas lutam para o orgasmo, para superar o limite e o clímax?

[0: 20: 18.3] CD: Ah, sim, eu definitivamente entendo isso. Quando me casei com Michael, lembro-me de ter muita consciência disso e se levasse mais de 15 minutos para chegar ao clímax, eu estava enlouquecendo. Eu tenho esse relógio interno e foi completamente autoimposto, mas eu tinha a ideia de que Michael poderia ficar entediado. Eu não sei, mas colocar pressão sobre mim como se eu tivesse que vir, especialmente em um determinado período de tempo, é muito estressante e o Cortisol não é propício ao orgasmo.

Então eu acho que o primeiro é aliviar a pressão. Se você está tendo problemas com o orgasmo, não é um problema, certo? Encomende tudo o mais no menu. Mas o segundo que eu diria é começar a aprender sobre seu próprio corpo. Com tanta frequência, quando estamos tendo problemas para entrar no orgasmo, é porque não estamos conectados de alguma forma, talvez tenhamos um tabu psicológico. Talvez tenhamos tido uma experiência traumática quando éramos mais jovens.

Então, às vezes, fazendo o trabalho interno, a terapia de investigação emocional ou o treinamento ou algo assim, olhe para dentro e veja onde está essa resistência, e novamente, eu tenho uma seção inteira dedicada a como lidar com emoções negativas, porque há muita coisa surge em nossa sexualidade porque nossa sexualidade está ligada a todas as partes de nossas identidades. E então olhando para o medo, olhando para a raiva, olhando para a dor, olhando para o ressentimento e a falta de perdão.

[0: 21: 47,2] MD: Toda interação que você tem com essa pessoa, mesmo que não esteja em um nível consciente, se você está abrigando algumas dessas coisas, isso definitivamente pode afetar seu prazer e sua vida sexual.

[0: 21: 57,0] CD: E, assim, eu diria que, finalmente, reconecte-se a você e à sua própria sensualidade. Talvez esteja se explorando na banheira, talvez seja masturbação. Há um livro fabuloso que eu recomendo. O nome dela é Mama Gina. O primeiro nome dela é Regina. Então, quando você o procura como autor, o título do livro é divertido, mas é Pussy: A Reclamation e essa é realmente ótima para as mulheres voltarem a entrar em contato com sua própria sensualidade, que geralmente se expressa na sexualidade. Mas trata-se de se reconectar primeiro e depois permitir que isso se expresse em um relacionamento.

[0: 22: 36.3] SJ: Impressionante. Caitlin, Michael, foi fantástico ter você no programa. Só estou pensando se as pessoas querem descobrir mais sobre vocês e querem saber mais sobre Sexo todos os dias, qual é a melhor maneira de fazer isso?

[0: 22: 49.1] MD: Absolutamente. Portanto, nosso site é sexeverydaybook.com e também estamos no Facebook, o Sex Every Day Book ou @QuotidianCoitus é a nossa maneira de lidar no Facebook.

[0: 22: 59.6] CD: O Facebook não permitia sexo seguro, prazer ou intimidade, todos são banidos. Então o cotidiano significa que todos os dias e coito, você sabe, estamos lá. Eu direi porque este livro é uma peça experimental, certo? No site, também oferecemos recursos gratuitos. Então você pode se conectar ao nosso grupo no Facebook. Portanto, temos um grupo de mulheres e um grupo de homens e você pode se conectar com outras mulheres e homens que passaram por essa experiência, compartilhar sua história, ouvir suas histórias.

Portanto, é um lugar sagrado para ser realmente honesto sobre o que acontece durante este teste de duas semanas ou por quanto tempo você decidir fazê-lo. Nós temos o contrato. Portanto, se você quiser fazer o teste de duas semanas, temos um gráfico de adesivos para o seu calendário que pode ser uma estrela dourada. Também temos o próprio menu.

[0: 23: 44.4] MD: Existe uma versão impressa.

[0: 23: 45.6] CD: Que você pode imprimir e, em seguida, meditar algumas meditações para limpar a energia do MP3 para eliminar seus bloqueios sexuais à medida que você estiver entrando no clima. Portanto, existe uma versão para ele e outra para ela também, mas isso não é feito por uma treinadora de sexo em si, mas ela é minha energia mais clara e ela se especializa em sexualidade. Então, ela criou isso como um presente especial para nossos leitores, para que você também possa acessá-lo no site sexeverydaybook.com.

[0: 24: 12.4] SJ: Impressionante. Gente, confira, sexeverydaybook.com. Caitlin, Michael, obrigado novamente por participar do programa.

[0: 24: 19.0] MD: Absolutamente. Muito obrigado Sean, nós apreciamos você.

[0: 24: 21,2] CD: Obrigado Sean.

Meus truques e dicas sexuais mais poderosos não estão neste site. Se você quiser acessá-los e dar ao seu homem orgasmos que gritam que o manterão obcecado sexualmente por você, poderá aprender essas técnicas sexuais secretas em meu boletim informativo privado e discreto. Você também aprenderá os 5 erros perigosos que arruinarão sua vida e relacionamento sexual. Venha aqui.



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